当前位置:网站首页> 健康>正文

宝宝营养粥的做法 分享五种常见做法

发布于:2020-05-27 11:17:36发布者:天晴网友

养育一个孩子是一个非常艰难的过程,为人父母所需要承受的压力只有自己经历了才会明白。很多人以为孩子生完就解放了,但是事实上孩子出生才是责任刚刚开始的时刻。随着宝宝的逐渐长大,很多的妈妈也让自己从原来连稀饭都不会煮,愣是锻炼成了上得厅堂下得厨房的高手。当然,在通往高手的路上宝宝营养粥的做法应该是不可或缺的,我们今天就给大家分享五种常见的宝宝营养粥及其简单的做法,希望大家可以好好借鉴一下。

牛奶粥

这道宝宝营养粥需要用到的原料主要包括大米、水以及奶粉。做法上其实比较简单,就是先将大米煮成粥,然后在粥中假如适量的奶粉,搅拌均匀之后就可以了。这里面其实需要注意的一点是大米煮粥的时候最好是实现用水泡一个小时左右,这样煮出来的粥会更好吃。

蛋黄粥

这道营养粥顾名思义,需要用到的原料包括了鸡蛋、大米、水。做法上一般也不存在太大的难度,大米洗干净之后泡水一个小时足有开始放入锅中慢火熬粥。鸡蛋煮熟之后取出蛋黄部分,然后将蛋黄研磨成粉末之后和煮好的粥混合均匀之后就可以食用了,另外,蛋白如果宝宝喜欢吃的话也是可以直接给孩子吃的。

鸡肝胡萝卜粥

这道营养粥中要用到的原料主要包括鸡肝、胡萝卜、大米以及适量的高汤。将煮好的饭加入适量的高汤之后小火慢熬成粥之后,鸡肝和胡萝卜洗干净蒸熟,然后捣成泥状之后和粥混合均和即可使用。

鱼粥

这道宝宝营养粥中要用到的原来哦主要有鱼和大米,另外还有高汤。大米和高汤一起慢火熬成粥之后,将鱼肉蒸熟去掉骨头,然后和粥拌在一起之后加入适量的盐就可以了。这边需要注意的是鱼肉最好是选用肉多刺少的品种。

奶酪粥

这道营养粥平时可能很多人都比较少见,这里面需要用到的原料主要包括了洋葱、大米、水以及奶酪。首先先将洋葱切好炒熟,然后在国内放水,煮开后放入大米和洋葱,煮成粥之后加入奶酪,煮到奶酪融化之后一道鲜美的奶酪粥也就做好了。

上述的这五款营养粥应该说是非常简单,食材也非常容易购买到的,具备的可操作性是非常强的。建议您看完之后可以自己去购买食材来尝试做看看,这样才能够知道到底怎么煮,火候要如何把握,宝宝的口味到底是怎样的,在以后喂养的时候更有针对性。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 宝宝多大时开始会认人 四个月后开妈认人

    "一个月宝宝可以根据奶味识人,三个月能认母亲"。宝宝多大时开始会认人呢?想必这是很多家长们都会想要了解的,下面就跟着小编一起来看看吧! “你们家宝宝都是几个月的时候会

  • 宝宝湿疹传染吗 家长须知的必要事项

    有的宝宝出现湿疹,身体就会大面积出现红斑、疱疹,有时脸上也会有小红点,看起来让人头皮发麻,那么宝宝湿疹传染吗?这种过敏性皮肤病又该如何护理呢? 一、出现湿疹的原因及传

  • 宝宝流口水的利弊是什么 家长应该怎么做

    新生宝宝就是家庭中最大的欢乐,是家长的心肝宝贝,宝宝的一切情况,父母都看着眼里,一旦有什么情况,家长就会担心、着急,那么我们就来看看宝宝流口水的利弊,消除各位家长

  • 宝宝止咳化痰小妙招 【盘点】四大妙招帮助宝宝止咳化痰

    感冒是天气炎热身体发热引起的热伤风和天气寒冷温度降低没及时保暖的风寒感冒,感冒之后针对感冒的情况选择药物治疗。宝宝感冒吃药会降低身体的免疫力,感冒咳嗽喉咙有痰是很

  • 宝宝胃口不好怎么调理

    胃口不好在成人中并不少见,甚至有时候宝宝也会出现胃口不好的情况,宝宝胃口不好一定要重视,看看是否跟健康因素有关,或者是其他方面让宝宝食欲不振。胃口不好主要是饮食方

  • 宝宝为何会闹觉 宝宝闹觉家长要这么安抚

    对于宝宝的睡眠问题,爸爸妈妈们最大担心的就是宝宝的闹觉问题。孩子闹觉,爸爸妈妈们就无法休息了,看到宝宝一直哭闹,爸爸妈妈们也是很心疼。那么宝宝为何会闹觉? 宝宝为何

文章评论