一些女性朋友在月经期间可能会出现月经不调的情况，通过服用blackmores月见草胶囊能够有效地解决这些问题，但是一些人对这种产品并不太了解blackmores月见草胶囊怎么吃呢？下面小编就给大家详细的介绍一下。
一、正确服用方式
大家在平时服用这种保健品的时候一定要一天按照一定的量来服用，一天1到3粒是最佳的服用量，在刚开始的时候服用一粒，然后适应之后服用2到3粒，这样才是正确的服用方式。
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二、餐后服用
大家在吃过饭之后马上服用是最佳的治疗方案，这是因为这款属于脂溶性产品，随餐或餐后服用吸收会更好，成分会随着胃部慢慢的扩散到整个身体。
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三、月经期间不要吃
一些女性朋友在月经期间可能会服用这种药物，进而可能会引起月经量增大的情况，所以在月经期间也是不要服用这种药物的，否则会影响到大家的正常生活。
四、严重可多服用
一些经期综合症患者比较严重的话，可以在月经来之前服用2到3粒，等到月经过去之后，再服用2到3粒就可以了，这样可以有效的调整内分泌系统，把身体里面的毒气给排出体外。
经过上面的介绍之后，想必大家也都已经了解blackmores月见草胶囊怎么吃了，大家在以后的生活中，如果出现了月经综合症，都是可以通过服用这种保健品来解决的，对大家的帮助也是非常大的。
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