DHA藻油的功效与作用

说到DHA藻油就想到DHA，那么DHA藻油与DHA有什么区别呢？DHA的产品分别有藻油和鱼油两种来源，DHA藻油中不含epa，其DHA的纯度非常的高，主要从海洋中的微藻生物上提取，腥味也比较小，是一种比较安全的DHA来源。今天小编给大家介绍下DHA藻油的功效和作用。

DHA藻油的功效与作用

1.增强大脑作用

人体大脑发育中DHA充当这重要的作用，有研究数据表明，人体中DHA含量高的人，智力发育指数比较高。DHA藻油能提高记忆力、思维能力。

2.提高视力，预防近视

人体眼睛中的视网膜里被含有DHA的磷脂分子包围，DHA藻油能提高视网膜色素分子的敏锐性。所以适当的补充DHA藻油能提高眼睛的视力。

3.促进胎儿发育

孕期中补充DHA藻油，可以把DHA传递给胎儿，促进胎儿的神经细胞成熟，改善胎儿的营养状况。需要注意的是胎儿5个月后会需要较多是DHA，孕妇要及时的补充DHA。

4.抗过敏，增强免疫

儿童经常会因为免疫力低出现过敏的现象，花生四烯酸可以在人体内合成导致过敏的物质，合理的补充DHA可以减少花生四烯酸的合成减少过敏的情况，增强免疫。

除了小编上面所介绍的4个功效,DHA藻油还具有降血脂、降胆固醇、提高抗体等作用。关注天晴健康网(注：不卖东西)时刻了解最新的健康知识。