白桦茸怎么吃 分享白桦茸的五种吃法

现在人们对自身的健康问题是很关注的，平时也会使用一些保健产品来调理身体的，白桦茸如果掌握它的正确使用方法对身体是有保健作用的，白桦茸它是一种治疗疾病的真菌，吃了之后对疾病也是有防治效果的，那么白桦茸怎么吃?

白桦茸的吃法

1、白桦茸泡酒

白桦茸它的常见吃法就是用来泡酒喝，酒精可以让白桦茸里面的成分浸出，如果用白桦茸泡酒可以选择白地兰或者伏特加酒1升，把100克的白桦茸放在玻璃杯里面，然后把配料也放进去，然后把酒加在玻璃杯里面，放在阴暗的地方一个月，平时没事的时候摇一摇就行了。

2、白桦茸煮茶

白桦茸可以放在锅里面，然后让它煮20~30分钟足够快比较大，可以煮30分钟以上或者更久，煮出来的效果比泡的会更好。

3、泡白桦茸

白桦茸也可以放在玻璃杯里面，然后用开水进行冲泡，先把4~5克的白桦茸颗粒用白开水浸泡48小时，泡一次一般可以喝两天的。

4、牛奶冲泡白桦茸

白桦茸如果块比较小可以把它放在温水里面浸泡十分钟左右，然后放在牛奶或者白糖里面混着吃，这种吃法对于胃溃疡和胃炎是有改善效果的，胃溃疡胃炎的人不妨通过这种方法吃，坚持使用一段时间效果会更理想。

5、白桦茸直接服用

白桦茸可以把它磨成很细的粉，然后放在食物里面直接服用，这种方法是最简单的，当然使用的效果也是很好的，人们可以根据自己的实际情况，选择适合的方法服用。

白桦茸在吃的时候一定要注意正确使用方法，吃的过程中要注意避免吃辛辣的食物或者是熏制过的食物，不然会影响到效果的，当然大家肯定也很关注它的获得方法，其实这款产品可以在网上正规商城购买的，长白山白桦茸是不错的选择。