宝宝肚子胀气呕吐有什么办法解决

有时候宝宝肚子胀气还会引发呕吐，这可真是急死各位妈妈们了。宝宝肚子胀气呕吐有什么办法解决，宝宝肚子胀气是由饮食引起的，宝宝是最容易积食的，因此不管是喂养食物的多少，喂养食物的种类，妈妈们都需要精心去挑选才可以。

一、腹部按摩

适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右，每天按摩数次，这样可以促进宝宝的肠蠕动。但要注意你的手要温热，力度适中，手法要轻柔，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。同时按摩至少要在宝宝进食后1小时才能进行，以免宝宝溢奶。

二、生活调理

腹胀是消化系统疾病常伴有的症状和体征，所以按摩时应详细诊察其致病原因，有针对性地进行处理。合理喂养，保持科学的育儿生活规律，辅食添加定时定量才更易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，严禁给胀气宝宝生冷与刺激性食物等等。

三、多喝米汤

尤其是粗粮米汤(糙米、小米等)。米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等问题有效。用5-8份的水加一份的米(小米或大米)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

海盐包热敷

四、海盐包热敷肚子

炒热的盐敷于腹部或者肺腧(咳嗽宝宝适用)部位，会使局部组织升温，调节植物神经，改善运动神经的功能，使毛细血管扩张、血液循环加速，并刺激活跃网状内皮系统的吞噬能力，提高局部新陈代谢，故又有消炎、消肿、缓解反射性肌肉痉挛、减轻疼痛以及改善小儿消化不良、风寒感冒、女子寒性痛经的作用。

热敷腹部可以促进肠道蠕动，舒缓胀气、促进炎症吸收、加快血液循环、缓解组织粘连、改善局部营养状态等。