37周羊水指数正常范围 孕妇必备小常识

当孕妇怀孕到达37周的时候，宫缩的频率会更加的频繁，很多孕妇怀疑自己快要生了。其实，这样的现象只是正常的宫缩并不是临产前的宫缩。只有当正常的宫缩出现一会断一会有时，这才是临产时的宫缩。子宫的分泌物也会增多，有些孕妇的子宫口也会提前的张开。

1、37周羊水指数

在第37周的时候，孕妇在做完产检之后。羊水指数范围应该显示在15.1到15.5之间。羊水量正常情况下，应该是在一千到一千五之间。从第37周开始，孕妇到医院做产检的频率也到达了最高，非常频繁的到医院做产检。每周都是需要做一次产前检查的。

2、37周胎儿变化

在第37周的时候，腹中的胎儿也已经发育完成，就等着他出生了。在怀孕的大部分时间中，胎儿都是需要依靠母亲赖宝虎的，但是腹中的胎儿自身的免疫系统也正在渐渐的开始发育。等到胎儿出生了，他就能够依靠自己的免疫系统保护自己。

3、37周胎儿胎位

在第37周的时候，腹中胎儿的小脚丫已经能够清楚的在母亲的腹部突出来了。在这周的时候，妈妈的子宫壁和腹壁已经变得很薄了。每当胎儿在你腹中活动的时候，他的手、小脚丫和头部都可能会清楚的在你腹部突显出来。胎儿的胎儿不正的话，现在调整的机会已经是很小了。

4、37周孕妇饮食

到了这周的时候，我们必须保证怀孕的妈妈拥有足够的营养。孕妇的饮食也要开始偏向于容易消化吸收，有滋补作用的菜肴。越是临近产期，就应该给孕妇多吃一些含有铁元素的蔬菜。

在怀孕第37周的时候，孕妇应该注意停止工作，在家准备待产了。如果怀孕的妈妈情况一切正常，工作强度也不是太大的话，工作环境也相对安静，那么我们还是可以再继续工作大约两周。如果在这个时候发现阴道流血量大，并且还有腹痛的感觉，那就要到医院进行就医。