阿胶粉的功效与作用 【分享】阿胶粉对女人的功效

说起阿胶相信很多人都吃过，阿胶是最能够给女人补血补气的东西了，但是你知道吗，其实阿胶不仅仅有着补血的作用，而且还有着美容养颜的作用，很多人并不相信，那么下面小编就来为大家介绍一下阿胶粉的功效与作用吧。

阿胶粉的作用

阿胶中所含赖氨酸极为丰富，为碱性必需氨基酸，被称为第一限制性氨基酸。赖氨酸可以调节人体代谢平衡，为合成肉碱提供结构组分，而肉碱促使细胞中脂肪酸的合成。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累、加速骨骼生长发育。如果缺乏赖氨酸，会造成胃液分泌不足而出现厌食、营养性贫血，致使中枢神经受阻、发育不良，与蛋氨酸配合可抑制重症高血压病。阿胶具有抗贫血作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用，降血压和扩张血管的作用，能提高免疫力，能促使钙的吸收，预防骨质疏松，有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆作用等。

阿胶粉对女人的保健作用

月经期：阿胶是一种气血兼顾的双补之剂，使经行如期，月事正常。

怀孕期：阿胶益气养血安胎，增加血色素含量使营养有源，使胎孕母健，母子无恙。

产褥期：阿胶补气养血，可治疗产后体虚，使气血充盈，促进秘乳和婴儿营养吸收。

更年期：阿胶补气滋阴养血，可改善造血功能，提高机体适应能力，增强机体免疫力，滋阴补肾使肝肾调和虚火归源，改善睡眠和饮食来缓解，更年期内分泌紊乱，造成的诸症，使其顺利度过更年期。

以上就是阿胶粉的功效以及对女人的好处的全部介绍，希望通过以上小编的介绍，大家可以对阿胶粉有一个基本的认识，同时也希望如果可以的话，可以经常吃一些阿胶粉或者是阿胶的东西，对女人有非常多的好处。