看身边很多女性朋友都在服用一款叫Blackmores澳佳宝月见草油的保健品，一番询问大家对这款产品也说不出个一二来，只晓得吃了对身体好。为了让各迷糊的朋友能全面认识Blackmores澳佳宝月见草油，小编特意去收集整理了些资料，与大家一起分享下营养价值有那些，让健康不再迷糊。
一、调节激素平衡
天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸。能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。
二、消除炎症
月见草油有抗灸作用，能有效维护关节的健康和预防其它组织的发炎症状。
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三、预防更年期
月见草油可为人体提供丰富必需脂肪酸，用以合成各种激素，补充月见草可间接调节内分泌平衡，有效缓解女性经前综合症的不适症状，如胸部肿胀，疼痛，头痛，头部沉重，发热，急躁，忧郁失控等，有助于卵巢保养。对于更年期不适应症状，月见草也有改善作用。
四、调理皮肤
缺乏必须脂肪酸，会使人的皮肤水分散失，干燥，老化甚至皮肤炎症，月见草油是必须脂肪酸的优质来源，口服或者直接涂抹均能使皮肤水润光滑，更具活力。
五、保护心血管
多个科学研究结果证明，月见草油富含γ－次??麻油酸(GLA)可增大总胆固醇的水溶性，促进其分解代谢，同时它还有助于清除血液中的甘油三酯，减少内源性胆固醇的合成，从而降低心脑血管疾病的发病率。
六、缓解经前期综合症
月见草油含有丰富的必需脂肪酸(EFAs)，γ－次??麻油酸(GLA)和亚麻酸(LA)。经研究发现，月见草有助纾缓经前期综合症的症状，如腹胀，乳房压痛，对甜食的渴望，抽筋，情绪波动和烦躁。
Blackmores澳佳宝月见草油的营养价值就与大家分享到这，希望以上类容能够很好的帮助到大家，让调理更安全，更健康、有效。