艾艾贴一个疗程是多久 艾艾贴有哪些作用

相比于传统艾条，艾艾贴不仅在制作工艺上得到了全面的改进，而且在原材料的选取上面也更加精致优质。同时经过改进之后的艾艾贴的效果也更加显著，除了方便使用之外也大大提高了安全系数。所以为了让大家对艾艾贴有更深的认识与了解，小编今天特意与大家分享一些关于艾艾贴的小知识，希望对大家有所帮助。

第一、艾艾贴一个疗程是多久

艾艾贴一款使用非常方便的日常保健产品，只要有空闲时间，用户便可以根据产品使用说明自行调理使用。但是近来很多用户都在纠结艾艾贴的疗程问题，其实作为一款保健产品，艾艾贴并没有明确的使用疗程。

坚持使用艾艾贴对于预防伤寒感冒、缓解头痛失眠、颈椎疼痛等症状都是十分有帮助的。对于慢性病的调理，我们最少要坚持使用三个月，甚至更长的时间。因为慢性病的形成也不是一蹴而就的，所以我们在使用艾艾贴进行身体调理时一定要有耐心，而非“三天打鱼两天晒网”。

第二、盘点艾艾贴的作用与功效

1、可以促进新陈代谢，提高免疫力。艾艾贴通过对穴位的刺激可以有效促进体内血液的循环，有助于体内毒素的排出，进而平衡内分泌、改善新陈代谢与抵抗力。

2、有助于缓解宫寒痛经。很多女性朋友经常会出现月经不调、经血中含有血块的症状，而艾艾贴通过穴位刺激可以有效温暖子宫，缓解月经期的疼痛与不适感，对于月经不调也有十分良好的功效。

3、有助于缓解压力，改善睡眠质量。相关数据显示，睡眠问题已经普遍成为人们的困扰。所以有睡眠问题的朋友们不妨试一试艾艾贴，不仅可以缩短入睡时间，而且还可以舒缓情绪，减轻生活与工作中的压力。

虽然艾艾贴的功效众多，但是我们需要明确知道的是它只是一种保健产品，所以对于以上的这些症状，它只能起到辅助的改善作用，必要时我们仍然需要及时就医。