澳洲乐康膏吃了一年了可以停服吗 澳洲乐康膏服用多久才好

有的人说自己吃澳洲乐康膏已经一年了，感觉已经习惯了这种保健品，所以，不知道在这样的情况下选择不再吃乐康膏是否会影响到它的效果，那么，澳洲乐康膏吃了一年了是否可以停止服用呢？它什么时候吃效果才会更好一些呢？来看答案。

第一、澳洲乐康膏吃了一年了能停服吗

在乐康膏里面的成分都是像无花果或者是大枣之类的水果，而且，是混合水果制作而成，除此以外，在里面含有番泻叶，我们都知道番泻叶有通便和清肠的效果，所以，长时间吃乐康膏可能并不是特别好，所以，在吃乐康膏一年以后感觉自己的便秘问题已经正常的情况下我们建议不要继续服用乐康膏，不过，它本身是调节肠胃的一种产品，所以，服用它并不会产生依赖，停止服用以后也不会出现再次被便秘困扰的情况。

第二、澳洲乐康膏的吃法

它的吃法是每天吃一勺就好，吃完以后为了避免乐康膏变质一定要及时将其放在冰箱里面进行冷藏，当然，你也可以将其切成小块来吃，这样吃起来会更方便一些，建议在睡觉之前来吃乐康膏，这样的效果是最好的。

因为在吃完以后睡觉的话，这时候人的肠胃就会偷偷的进行工作，自然，第二天早上起床以后就有想要排便的感觉，但是，也有的人在吃完以后可能并没有看到理想的效果，之所以会这样除了体质的差异以外，还有一个重要的原因就是在吃了乐康膏以后没有喝足够量的水。

澳洲乐康膏吃了一年了可以停服吗？答案是肯定的，当人的肠胃被调节好以后停服乐康膏并不会造成什么负面影响，不过，在吃澳洲乐康膏的时候一定要记得掌握正确的吃法，同时要把握正确的服用时间才行。