【盘点】饭后剔牙的危害 最好不要在饭后剔牙

现在不少人都有在饭后剔牙的习惯，特别是一些老年人，很喜欢这么做，他们认为这是个很健康的习惯，可以把牙缝内的食物残渣踢出来，免得它们腐坏了牙齿。实际上并不是这样的，饭后剔牙很多时候并没有剔除食物残渣，而是慢慢的剔走了牙齿健康。下面我们就来看一看饭后剔牙的危害。

1、引起疾病

大部分剔牙都是使用牙签，但是现在市面上售卖的牙签基本上都是没有经过严格消毒的，它上面附带着很多病菌还有病毒，当使用这样的牙签剔牙的时候就会使这些细菌和病毒进入体内，引起各种疾病，危害身体健康。

2、导致牙周疾病

剔牙的时候牙签使用不当还会造成一些牙周疾病。如果根本没有塞牙或者是不正确使用牙签就有可能会导致牙龈炎、牙间隙增大甚至是牙龈萎缩等牙周疾病，特别是有些人喜欢把牙签用力的压进牙间的乳头区，这样是万万不能的，因为很容易使原本没有间隙的牙齿之间间隙增大，造成各种牙周疾病。

3、损伤牙龈

不管是什么材料的牙签都是很尖的，当使用这些牙签去剔除食物残渣的时候，如果不小心很容易损伤牙龈，造成牙龈出血和发炎现象，而且如果牙龈被刺破，牙签当中的细菌和病毒还会进入到血液当中。

4、危及生命

用牙签剔牙还有可能是危及到生命，这绝对不是危言耸听，有些人拿牙签剔牙的时候喜欢叼含着牙签，这样做是极其危险的，一不小心就容易进入到食道当中或者是肚子里，刺破食道或者是小肠，如果再得不到及时的救治甚至可能会死亡。

上面介绍的这些就是饭后剔牙的危害了，希望可以引起大家的重视，如果大家自己或者是身边的人有这样的习惯的话要趁着还没有造成严重的后果，快快改变过来，以免给自己和家人造成更大的麻烦。