儿童缺钙会导致发育缓慢，孕妇缺钙会导致胎内畸形，老年人缺钙会导致骨质疏松，可见钙对人体起着多么重要的作用。
针对这些现象市面上推出了很多关于补钙的产品，五花八门的产品使人们挑花了眼，其中swisse钙片最为畅销，所以今天小编就为大家详解一下swisse钙片。
一、swisse钙片的功效
swisse钙片采用优质的柠檬酸钙跟天然维他命D3，坚持使用可以补充体内所需的维生素跟多种矿物质。
1、促进骨骼发育，预防多种骨质疾病；
2、提高人体免疫力，增强体质；
3、抗菌杀毒；
4、预防因缺钙引起的高血压，冠心病，肿瘤，糖尿病等。
二、swisse钙片服用方法
swisse钙片对人体好处大家都是有目共睹的，但是想要发挥药物的最佳药效，一定要按时按量。swisse钙片每日服用2~3粒。
每日在晚上7点之前服用，因为过晚服用，会影响睡眠质量，导致失眠、多梦、夜惊等。并使用温开水送服，切勿使用过热或者过凉的水，这样会杀死药物的有效成分。切勿跟碳酸饮料一起服用，以免造成不良反应，如需跟其他药物一起服用，需提前咨询医生。
三、swisse钙片的禁忌
swisse钙片适合需要补钙、骨质疏松、缺乏日照、老年人、哺乳期的女性食用。但也有禁忌人群，例如患有糖尿病、高血脂、高血糖等人群是不推荐服用的。
因为swisse钙片含有一定量的糖分，会造成体内糖分增高，而且脂肪增多也会引发一系列疾病，所以这类人群在服用时一定要谨慎。
近年来，市面上出现很多伪冒假裂的产品，所以大家在购买的使用要选择正规的渠道，以免买到假货，导致身体出现不良反应。
以上为大家详细的介绍了swisse钙片，对于想要补钙、提高免疫力、增强体质、预防疾病的人群是非常推荐使用swisse钙片的，而且长期使用swisse钙片不会对身体造成任何的副作用，值得购买。
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