保健按摩有哪些项目 刮痧、拔罐不二之选

其实一般的全身保健，或者是按摩呢，它们往往都是一些按摩师会经常运用到的，是人体得到放松的一些手法的，下面我们就一起来看看吧。

如果对患者进行全身按摩的话，这是可以消除人体疲劳，还能缓解紧张。舒筋活、舒身提神。经按摩后，可使人感觉全身轻松，舒适爽快。

1.足底保健按摩

中医认为，人有"四根"，就是耳根、鼻根、乳根、脚根，其中脚根是四根的要本，"寒从脚下起"、"人老脚先衰"等，这些论述都说明了脚对于人体的重要作用。

2.推油按摩

推油按摩借助各类按摩油和精油，在身体敏感部位推拿搓揉不但有降低血压、促进血液循环、消除疲劳的作用，而且能美容、去病，带来使肌肤更加柔滑的效果，更让你感觉如鱼得水。

3.刮痧

是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。

4.拔罐

拔罐疗法是用排除罐内空气，以产生负压，使其吸附体表，以治疗疾病的方法。拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。

看完以上文章的详细介绍，古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。希望对大家有所帮助。