肠胃炎能吃什么水果 3类水果肠胃炎多吃吃

众所周知，我们的肠胃是十分脆弱的，因此，经常会出现胃痛、肠胃炎等疾病。今天，小编就和大家一起来阅读下面这篇介绍肠胃炎能吃什么水果的文章，了解一下肠胃炎吃什么水果比较好。以帮助各位患有肠胃炎的朋友治疗肠胃炎，缓解肠胃炎带来的痛苦。

黄色水果：说到肠胃炎能吃什么水果，相信大家首先想到的自然就是黄色的水果。相信很多人都知道，黄色水果当中含有十分丰富的胡萝卜素。而胡萝卜素具有抗氧化的作用，对于我们的肠胃具有很好的帮助作用。日常生活当中常见的黄色水果有柑橘、芒果、柿子等等，各位肠胃炎患者不妨多去食用这些水果。

富含天然维生素C的水果：除了黄色的水果，肠胃炎能吃什么水果呢?那就是富含天然维生素C的水果。天然维生素C对于我们身体是很有帮助的，既可以补充营养，又可以防止败血症。

干果：在干果当中，含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素E，抗氧化能力极强，并且对于我们的大脑也有很大的好处。所以，说到肠胃炎能吃什么水果?干果绝对不能少。

对于肠胃炎能吃什么水果这一个问题，不知道大家看完了上述之后文章，心中的疑惑是否已经解开?但是，小编要告诉大家，水果再好，也是不可以代替药物的。各位肠胃炎患者一定要去寻求医生的帮助，在医生的知道之下进行药物以及食物的选择哦。