发布于:2020-05-09 13:50:07发布者:天晴网友
阴陵泉穴位位置在哪?人体的穴位有很多,按摩对应的穴位不仅能够祛病,还具有养生的功效。听人说有一个穴位能够除湿,就是阴陵泉,听到这个名字的时候感觉很陌生,并不知道具体是在身体上哪个位置。
阴陵泉穴位的含义
阴陵泉:阴,阴阳之阴;陵,山陵;泉,水泉。该穴的意思是脾经地部流行的经水及脾土物质在本穴聚合堆积。本穴是地机穴流来物质的承接处,因该穴位位处肉之陷处,所以会在本穴沉积,水液溢出,脾土物质的积累像地下翻扣的土丘形状,所以因此得名。
阴陵泉穴位位置
该穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一,穴在胫骨内上踝下缘陷中,如山陵下之水泉。阴陵泉足太阴脾经之合穴,五行属水在胫骨后缘和腓肠肌的中间,比目鱼肌起点上;前面是大隐静脉,膝最上动脉,最里面有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。
如何取阴陵泉穴位
对不懂穴位的人来讲想要正确定穴是很难的,那么怎么才能找到阴陵泉穴位呢?在取该穴位的时候,应采用正坐或仰卧的姿势以便取穴,阴陵泉穴位位置在小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,和阳陵泉是相对的(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)。
阴陵泉穴位的功能
阴陵泉最主要的功能就是能排渗脾湿、益肾调经、通经活络,因此可以经按摩该穴位来除湿。
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