如何改善口臭 分享2个方法

我之前也是有口臭的毛病，为了治好口臭的问题，我试了很多治疗口臭的方法，也算是有一定的自身经验来解答你的问题。我认为治疗口臭的偏方是起不到实际作用的，还是要靠从内调理来解决问题，可以用一些调理型的保健品，我用的是泊咔妮活肤组合，感觉还不错。

造成口臭的主要原因大概有2点：

1、脏腑功能失调口臭病，体代谢内循环失调造成的口臭。

2、单纯的口腔口臭，口腔牙龈肿、痛，局部发热等。

其实一般多数人的口臭顽疾多半是第一种原因，体内的内分泌紊乱造成的口臭，所以治疗口臭我们还是需要从调节体内新陈代谢着手。可以服用一些调节体内新陈代谢、内分泌及肠道功能紊乱，提高睡眠质量，并清除肠道毒素这类的药物从根本上解决口臭的毛病，这类药物里效果不错的有泊咔妮活肤组合，我是在服用了这个药之后慢慢的治好了口臭的毛病，并且通过内分泌的调整皮肤和起色都比已经好了很多。

再就是通过生活习惯改善口臭：

第一，说服自己保持饮食规律营养平衡，适量食用富含蛋白质和碳水化合物的食品，多食用含酸和维生素的蔬菜和水果;

第二，每次进食后务必清洁牙齿和口腔。至于治疗口臭的偏方可以作为辅助的方法，有兴趣的话也可以试试