虫草花怎么吃最好 分享虫草花的3种做法

说到虫草花，很多人都不会感到陌生，但是说到它的做法，有些人就不是那么了解了。那么，虫草花有哪些做法呢?它怎么吃最好呢?下面我们就跟着专家一起来详细的了解一下，希望通过今天的讲解，能让大家更好的利用这种中药。

1.虫草花排骨汤

在干净的砂锅里面放入洗净的排骨和老姜，再加入适量的虫草花，然后倒入适量的水。先用大火将水煮沸之后，转为文火，大概40分钟左右就可以关火了，等到汤汁冷却到合适温度之后就可以自行服用了。虫花草排骨汤含有非常优质的蛋白质、脂肪和钙物质，对于促进骨骼生长具有非常好的作用。

2.虫草花蒸母鸭

将虫草花塞入已经清理干净的嫩母鸭肚子里面，将它放入干净的盛装器皿中，加入适量的老姜、盐和料酒祛除鸭子的腥味，静置10多分钟，然后将母鸭放入蒸笼里面，等到鸭肉煮烂之后就可以关火了。这种吃法可以治疗女性月经不调和腰腿酸软、阳痿、遗精等男性疾病。

3.虫草花乳鸽汤

将清理干净的乳鸽放入砂锅中，加入适量的虫草花和老姜，然后倒入适量的白水，先用大火将水煮沸之后转为小火，大概30分钟左右就可以关火了。由于乳鸽的肉非常容易消化，而且具有非常好的滋补功效，因此这种吃法非常适合那些大病初愈和气血不足的人。

除了上面罗列的三种做法，还可以用虫草花和干贝、玉竹、母鸡等一同熬汤来喝。由于这种珍贵中药对人体能起到非常多的好处，市场销售异常火爆，有些不法商家为了取得更多的利润，制假售假，欺骗消费者，因此，大家在购买的时候一定要仔细辨别。