苦丁茶和什么一起泡效果好 苦丁茶怎么冲泡好

苦丁茶有很好的清热解毒的作用的，虽说味道有点苦涩但是慢慢喝很多人还是比较喜欢它的苦味的，而且和其它的茶叶冲泡可能效果会更好的，但是具体的信息我们就不清楚了，下面一起来看看苦丁茶和什么一起泡效果好?

苦丁茶可以一起冲泡的茶叶

苦丁茶一般可以单独冲泡的，当然也可以和其他的茶叶搭配的，如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等一起冲泡的，它的味道是非常香醇可口的。在冲泡的时候它的搭配比例我们也是要掌握的，一般苦丁茶和其他茶叶的比例为1：9是比较好的，这样喝起来别有一番风味的。

苦丁茶的冲泡方法

苦丁茶我们在冲泡的时候要注意水一定要烧开的，而且水的质量也要好，可以选择矿泉水的。另外，茶具也是非常重要的，选择瓷器或陶器做茶具味道更好的。冲泡的时候不要放太多的，因为量少味浓、耐冲泡的特点的。

苦丁茶在冲泡的时候可以根据个人喜好放一点蜂蜜在里面的，它有很好的利便、降火、清咽利喉、治牙龈、降血压、降血脂等作用的。平时的时候可以适当的喝一些苦丁茶的，对我们的身体健康是比较好的。

苦丁茶的作用

苦丁茶泡水喝的时候它的作用有很多的，比较常见的就是散风热、清头目、消食化痰、除烦止渴、清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等作用的。而且它还有减肥、美容、抗衰老等作用的，夏季的时候喝苦丁茶是非常好的。

通过上述的介绍，我们知道苦丁茶它可以搭配的茶叶了，虽说它的效果不错，但是我们也要注意如果有风寒感冒的人群、虚寒体质的人群或是有肠胃炎的患者都是不建议使用苦丁茶泡水喝的，不然可能会影响到身体健康的。