空腹血糖受损的原因是什么 注意两大影响因素

血糖是指血液中的葡萄糖。人体正常空腹血糖为3.9～6.1mmol/L，如果空腹血糖高于7.0mmol/L。可称为糖尿病;如果还不是糖尿病的范围却也不是正常范围血糖在6.1～7mmol/L之间为空腹血糖异常，这类人群是糖尿病的高危人群，需要引起高度重视。什么原因造成空腹血糖受损呢?

空腹血糖受损的遗传因素

一类是遗传因素，家族有糖尿病史，在后期会出现空腹血糖受损，此类人群在早期就需要做好保健预防工作，因为家族有遗传性人群，胰腺先天就是脆弱的，很容易发病。

长期不合理的生活习惯

另一个空腹血糖受损的原因是长期不合理的生活习惯，例如工作、生活压力过大，饮食的不合理，长期摄入高油、高脂、高糖食物，胰岛长期处在高负荷状态，势必会使受损，此类人群现如今越来越多，尤其是年轻人，工作压力大，生活不规律，饥一顿饱一顿的情况对胰腺必然是很大的威胁。

临床上用于筛选和发现空腹血糖正常的糖尿病患者的最常用方法。测定餐后2小时血糖有两方面的意义，一是用于诊断，二是观察糖耐昌的恢复情况，借以反映胰岛的功能状态。若经过一段时间治疗，空腹血糖已恢复正常，而餐后血糖仍主，常提示病人耐糖功能仍不好，胰岛素的分泌尚属延迟。若空腹血糖正常，餐后血糖也正常，说明病人耐糖功能较好，胰岛功能好转。

通过上面的介绍，我们也是知道了我们空腹血糖受损的原因都是哪些了，我们在生活中也是要很好的注意我们的身体健康，不要是等到了出现问题才开始重视，养成好的生活习惯和饮食习惯，平时饮食注意清淡一些。