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重症失眠的危害有哪些 重度失眠会缩短寿命

发布于:2020-05-02 09:54:40发布者:天晴网友

看到那些失眠的朋友,经常痛苦的样子,我总是会怕自己也失眠,可能因为担心过度的原因吧,我现在感觉每天晚上睡觉也不好,经常会出现做恶梦的情况,问朋友才知道经常做梦也是失眠的表现,我想问一下,重症失眠影响寿命吗?

1、症虽然并不是身体器官器质性改变的反映,但却是大脑某项功能失去平衡的表现,它与心理环境和行为模式都有着密切的关系,因此失眠症一旦出现,其危害性也会波及患者的生理和心理各个方面,严重的还有失眠致死的情况!

2、严重失眠症困扰的患者,因为白天记忆力减退、注意力不集中、无精打采、头痛头晕难免在工作上和学习上力不从心,有时因为精神涣散还会酿成严重交通事故和其他工伤事故,使自己性命处于危险之中。

3、眠时间不足或质量不高,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能,失眠症给我们带来的危害是巨大的,严重者的失眠危害更是致命的。

4、失眠的危害,除了在工作生活上可能会伤及患者生命,失眠症还会加深患者本身患有的疾病,间接性地置人于死地,好比心血管疾病。因为长期处在失眠状态中,患者的焦虑、恐惧情绪逐渐滋生,导致心跳和呼吸加快,心血管疾病患者本已衰退的脑功能,难以控制住血压升高和血糖升高的情况,一旦出现这样的情况,严重的结果便是心绞痛、心肌梗死、心力衰竭的发生,危及生命。

综上所述长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等,失眠会过早衰老,缩短寿命。

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