我们都知道,减肥的方式有很多,比如饮食减肥,运动减肥等等,刮痧减肥也是其中很常见的一种减肥方法,那么刮痧减肥会影响月经吗?
刮痧减肥主要是通过刺激经络和穴位,调理内分泌来达到减肥的目的,对正常月经没有影响,而且还能帮助改善经期紊乱、痛经的问题。下面让我们具体来看看吧!
刮痧减肥会影响月经吗
不会影响正常月经。
刮痧减肥主要是通过刺激经络和穴位,调理内分泌来达到减肥的目的,对正常月经没有影响,而且还能帮助改善经期紊乱、痛经的问题。
刮痧减肥月经不调怎么回事
女性月经受多种因素影响,仅仅是刮痧对正常月经是没有影响的,出现月经提前或者推迟可能是偶然现象,也可能疾病、情绪不稳定,或者过度节食导致的,跟刮痧关系不大。当然如果刮痧过于频繁,身体疲劳,气虚不能统摄血液也有可能出现月经不调。
注意!如果连续两三个月都有月经提前(或推迟)的现象,建议调整情绪,并尽早就医检查。
经期可以刮痧减肥吗
不可以。
经期女性体质特殊,此时通过刮痧减肥,容易影响经血运行,导致月经量增大,或经期延长的现象。一般经期前后三天都不要刮痧减肥,最好的时机是经期结束后一周左右。
温馨小贴士:
刮痧减肥是一个漫长的过程,需要慢慢调理。
身体健康或体质虚弱的人,不容易出痧,此时不必强求出痧;
如果出痧面积小、颜色浅、呈红色斑点的,说明病情较轻;
面积大、颜色深、呈紫黑色斑块的,病情相对略重;