蛋白质是人体所需的必要的元素。蛋白质能够提供消耗的部分能量,成人体中的蛋白质占到了17%,而每天有3%的蛋白质用来新陈代谢,所以,想要保障人体的正常需求,就必须设有足够的蛋白质的摄入,而现在很多人为了能够确保身体的健康,就会吃一些蛋白质粉,可是现在市场上的蛋白质粉有很多,那么哪个牌子的蛋白质粉最好呢?
一.美澳健
市场上的蛋白质粉牌子真的很多,不过最好的应该就是美澳健的蛋白质粉。这个产品采用的是高品质的乳清蛋白,采用的是科学双蛋白配比,富含wpp,经常吃这个牌子的蛋白质粉,可以提高肠道的吸收,并加速溶解,提高吸收率。
二.汤臣倍健
其次就是汤臣倍健蛋白质粉。相信提到这个名字,很多人都知道,毕竟汤臣倍健还是非常有名的,是中国膳食营养补充剂领导品牌的高端企业,也是中国保健行业信用比较好的一,品牌。而汤臣倍健的蛋白质粉选中优选,原料遍及了世界很多个国家。是一个信誉非常不错的品牌,因为它无论从生产规模,还是产品质量都是一流的。
三、康比特
排名第三的是康比特蛋白质粉。康比特蛋白质粉在进入市场之后,就获得了人们的一致好评,它里面包含有四大元素,乳球蛋白、乳白蛋白、免疫球蛋白,乳铁蛋白,这几种蛋白对于人体的健康都有非常不错的作用。
想要拥有一个好的健康,就必须摄入一定量的蛋白质粉。如果在我们的日常饮食中无法满足身体对于蛋白质粉的需求,那么我们可以尝试一下上文中提到的三种品牌的蛋白质粉,相信会让大家有意想不到的收获。