来月经可以喝牛蒡茶吗 如何饮用牛蒡茶好呢

牛蒡茶属于比较常见的养生茶了，它主要的作用就是清热解毒的，当然它也还有其它的作用的。但是牛蒡茶也不是所有人都可以使用的，有些人是不建议使用的，如果使用不当可能会影响身体健康的，下面我们来看看来月经可以喝牛蒡茶吗?

牛蒡茶月经期间能喝

我们都知道牛蒡茶它有活血化瘀的作用的，一般可以调节女性的经期的，对于于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。因此，女性在来月经的时候是可以饮用牛蒡茶的，但是要注意经期的时候喝牛蒡茶最好是热的，冷的、浓的牛蒡茶建议不要喝。

牛蒡茶的饮用方法

牛蒡茶每天一般饮用5-8g就可以了，当然如果是便秘、减肥的人群饮用可以适当的增加一些的;牛蒡茶不建议与其他茶叶混合饮用的，一般泡发后的牛蒡茶最后可直接吃掉的，这样效果会更好一些的。少数的人群在使用牛蒡茶的时候可能会上火的，但是坚持一段时间这个情况就会消失的，一般坚持一个月效果就会显现出来的。

牛蒡茶的功效

牛蒡茶它的功效也是比较多的，比较常见的就是清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、补肾、益气、降压、防中风、通便、滋阴、补肾等，而且它进入身体后会发生很多的化学反应的，一般会产生一种叫多量叶酸的物质，它可以预防细胞发生不良变化，预防癌症发生的，另外牛蒡茶里含有丰富的牛蒡甙和木脂素也有明显的抗癌作用。

相信大家对牛蒡茶的药物信息有了一定的了解了，建议大家最好是按照医生介绍的进行操作的，合理的进行使用，这样对我们的身体健康才是好的。当然女性在月经期间也要注意生冷、辛辣的食物都是不建议吃的，会造成身体不适的。