当前位置:网站首页> 健康>正文

冬瓜皮的作用有哪些

发布于:2020-04-26 14:35:33发布者:天晴网友

冬瓜是我们日常生活中常见的一种蔬菜,不但口感好,而且具有利尿消肿的作用。其实,冬瓜皮也是宝,它有很多的药用作用。那么,冬瓜皮的作用有哪些呢?下面,我们来了解一下吧。

1、利尿消肿

和冬瓜一样,冬瓜皮也具有利水消肿的作用。能够帮助人体及时排出体内多余的水分及湿气,减少肾脏的负担,从而保证肾脏功能正常进行。配方:冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。

冬瓜皮具有利尿消肿的作用

2、降血脂

现代人物质生活比较丰富,血脂高的人群不在少数。冬瓜皮中丙醇二酸有抑制脂肪囤积,分解血液中糖类的作用,起到净化血管,减轻肝脏脂肪负担的作用。

3、消热解暑

冬瓜皮性凉,有清热解暑的作用。是一种很适合在夏天当做清凉消暑的佳肴。冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶饮;若治暑湿证,可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

4、消食健胃

同山楂一样,冬瓜皮也有消食健胃之效,冬瓜皮味甘、性微凉,清凉的口感、丰富的植物纤维有增加食欲,帮助消化的作用,因此,冬瓜皮是治疗小儿挑食、老人无胃口的良方。

5、减肥美容

冬瓜皮性微寒,含有丰富的维生素C,长期食用冬瓜皮摄取充足的维生素C,延缓皮肤老化、改善肤色暗沉等状况,并且冬瓜皮不含脂肪,其中的丙醇二酸,有防止糖类转化成脂肪,以达到瘦身减肥、美容塑身的作用。

冬瓜皮的作用有哪些?从上文我们可以得知,冬瓜皮有利尿消肿、降血脂、消热解暑、消食健胃、减肥美容的作用。

点击展开全文
相关推荐+更多
文章评论