现在减肥的人越来越多了,不管是中年人还是十几岁的小孩都在说自己要减肥,那么很多人也说了使用泽泻可以达到减肥的效果,那么到底泽泻减肥吗?泽泻怎么吃才能够减肥呢?下面让我们一起来了解一下吧。
泽泻减肥效果不错
由于泽泻具有润肠通便的功效,所以服用有一定的减肥效果。可以直接和蜂蜜一起吃效果会比较好一些。但不要吃太多了,拉肚子很容易引起脱水。泽泻和干山楂片泡水喝的作用有:利水,渗湿,泄热。主要治小便不利,水肿胀满,呕吐,泻痢,痰饮,脚气,淋病,尿血。
泽泻怎么吃才减肥
方法一
去皮切片入药。功效为利小便、清湿热。用于小便不利,水肿胀满,泄泻尿少,痰饮眩晕,热淋涩痛。可入汤剂,用量5~10克。具有降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗脂肪肝作用;动物实验发现,泽泻可降低肥胖大鼠子宫、睾丸周围脂肪指数,可抑制小鼠小肠脂化胆固醇的能力,可降低大鼠小肠内的胆固醇吸收率。泽泻具有清热利尿作用,是减肥降血脂的常用中药,适用于肥胖病人的胃热湿阻证,可以单独使用或加入中药复方中使用。
方法二
1:泽泻、泽兰各12克,菊花、荷叶、决明子、枳壳各10克,桑椹、补骨脂、何首乌各15克。水煎服,每日1剂。嗜睡加绿茶10克;便秘加番泻叶10克(冲服);气短加党参、黄芪各15克。具有减肥作用。
以上就是对泽泻对减肥是有着一定的作用的全部的介绍,以及介绍了泽泻的吃法,希望需要减肥的人通过泽泻能够真正的瘦下来,也希望每个人都能够选择一个正确的减肥的方式。