夏季天气是非常炎热的,我们一般每天都是会洗澡来去除身上的汗味和降暑的,平时夏季洗澡都是淋浴居多,三下两下就洗完了,其实为了我们的身体健康也是可以采用药浴的,效果也是非常不错的。下面小编为大家介绍中医药浴配方有哪些?药浴洗洗更健康?
1、菊花浴
把菊花(30克)放在水里面煎熬,然后取汁,放入洗澡水里面,一般可以先浸泡20分钟,然后再反复搓洗的。其中菊花对感冒、头痛有辅助治疗作用。
2、西瓜浴
把西瓜捣碎,然后涂抹在身上,使用西瓜皮直接搓洗身上各个部位10钟左右,然后再使用温热水冲洗干净就可以了,西瓜具有防痱子,润肤的效果的。
3、绿豆浴
把绿豆(250克)用水煎熬,然后取汁,把绿豆汁放入洗澡水里面,浸泡20分钟左右,反复搓洗,有解暑,消毒的效果的。
4、金银花浴
把金银花(15克),用水煎熬,然后取汁,把汁放入洗澡水里面,浸泡20分钟,在反复搓洗就可以了,它具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。
5、麸子浴
在洗澡水里面加入适量的麸子洗澡,对止痒、防止脱皮或是治疗一些皮肤病都是有不错的效果的。
6、盐水浴
夏季洗澡的时候,在水里面加入适量的食盐,然后再洗澡,对我们的神经系统有镇静的效果,而且我们的皮肤会更加的有弹性的。
使用药浴对我们的身体是有很大的好处的,如果可以预防疾病,解毒止痒,清热解暑的效果的,在炎热的夏季,可以使用上述方法进行药物的,效果也是非常不错的,但是在洗澡的时候也要注意时间不宜太久的,不然对我们的肌肤也是有伤害的。