婴儿断奶后吃什么 宝宝断奶后饮食大盘点

都说婴儿喝母乳好，但是到了一定的时候，婴儿也要断奶。很多妈妈们都不知道在宝宝断奶之后应该给孩子吃什么。因为之前都是喝奶，所以并没有太多的烦恼，断奶之后也就出现一系列的问题。那么婴儿断奶后吃什么?下面和小编一起来瞧瞧。

1、半流质或者软食

断奶之后，宝宝的主食就发生了变化，而且宝宝随着成长的过程，消化功能也变得越来越强，所以为了让宝宝能够补充到成长所需的能量，可以给宝宝喂一些半流质或者软食，而且要有充分的营养，另外还要注意卫生。

2、要有充分的营养

因为宝宝断奶后虽然消化功能有所增强，但是并不像成人一样好。所以食物最好是做的细软一些，原本一些流食，可以做成小块的或者稍微硬一些的食物，其中瘦肉、鸡蛋、豆制品、蔬菜等等，可以交替着给宝宝吃。

3、饮食要注意定时定量

刚断奶的宝宝每天要多餐，一般都是五餐。因为宝宝断奶后不能立马和成人一样只吃三餐。还要注意的就是每餐的分量要差不多，不要忽多忽少，这样对孩子的胃不好。在宝宝三岁之后，可以适当的减少餐量。

4、不要吃刺激性的食物

在饮食中要注意的就是不要给孩子吃刺激性的食物，比如浓茶、酒、咖啡、辣椒等等，而且一些比较大块的食物，很难嚼的都要注意不要让孩子吃，因为宝宝很有可能会因为没有嚼烂就咽下去，那么就会卡在喉咙中。

以上就是小编为大家盘点的婴儿断奶后吃什么的内容，妈妈们应该都有一些了解了吧。刚断奶的宝宝一定有很多的不适应，所以大家要注意宝宝的饮食，不要让孩子受到伤害，这样会给孩子的成长带来很多的麻烦。