不要为肌肤盲目补水 教你识别肌肤盲目补水误区

夏天到了，给肌肤补水是美女们天天必做的事儿。为了让肌肤水嫩充盈。每天水杯不离手，各种补水护肤品往脸上抹。当然这是夸张的说法，但是盲目补水反而会给肌肤造成伤害这个是真的。下面，我们一起来了解一下吧。

误区一：多喝水就是给肌肤补水

有些朋友认为皮肤干燥是身体缺水所致，于是就大量的喝水。这是不对的。晚上不要喝太多的水，会增加肾脏负担。而且皮肤干燥还可能是体内缺维生素而引起的，应多吃新鲜的蔬菜水果。注意休息，加强运动，适量喝水，综合调理缓解皮肤干燥现象。

误区二：过多使用补水护肤品

有些朋友皮肤干就会一次用很多的保湿护肤品，像保湿水、乳液、保湿霜等。这是不对的。因为肌肤补水达到30%即可。这时肌肤呈现的是最好的状态。水嫩饱满。如果在过多补水，会给肌肤造成负担，是肌肤自助修复能力降低。细胞间隙会扩大，细菌容易入侵，脸上容易长痘。所以补水护肤品用时应适量。

误区三：频繁使用保湿面膜

如今面膜是各位美女的最爱，有事没事来一帖。有些皮肤干的朋友更是天天敷保湿面膜。真是不对的。因为一般保湿面膜都很有酒精、果酸等一些成分。太频繁的敷面膜容易刺激皮肤。皮肤会变得敏感脆弱。所以应减少次数，一周一两次就可以啦。每次时间不要过长哦。

各位爱美的姑娘们知道了吧，千万不可给肌肤盲目补水哦。那样会得不偿失。浪费了时间。影响了自己的心情这是何必呢?赶快停下来冷静分析一下自己是否盲目补水了呢。及时调整。让自己以最好的状态重新出发。