鼻炎怎么调理 快试试这几个食疗方法

有哪些食疗方法可以缓解鼻炎?在我们的日常生活中，其实病毒无处不在的，那么小伤小病其实也都会困扰着我们的，一定要及时鼻炎才好的。

而对于已经患上鼻炎的朋友们来说，及时进行治疗，并在平时尝试一些食疗方是很有必要的。

一、辛夷煮鸡蛋

做法：辛夷花15克，放入砂锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个;砂锅中倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

作用：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶正。主治慢性鼻窦炎、流脓涕。

二、黄花鱼头汤

做法：取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片同放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟后，吃肉饮汁。

作用：扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎、感冒频繁。

三、丝瓜藤煲猪瘦肉

做法：取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，5次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

作用：清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流脓涕、头晕头痛。

四、辛夷白花汤

做法：辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各克，葱、蒜各2根，加水适量煎煮20分钟后即可服用。

作用：具有活血解表、温通鼻窍之功效，对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效。

冬季缓解鼻炎的食疗方就是上面这些了，被鼻炎所困扰着的朋友们可以尝试一下这几个食疗方，当然了，最有效的摆脱鼻炎的方法，还是正规的治疗，因此，鼻炎患者最好把食疗当作一种辅助治疗的方式。