猪肉未怎么做才好吃 肉末紫菜汤清热解毒化痰减肥降脂
发布于:2020-04-03 10:45:09发布者:天晴网友
猪肉末大家都爱吃,而且营养物质丰富,猪肉搅碎以后,可以做很多的美食哦,比如说可以煲汤啊煮粥还可以做馅,好消化好吸收,来看看这道肉末紫菜汤的做法,可以有很好的清热解毒化痰的作用哦,来看看这道食谱的做法吧。
营养价值:
蛋白质、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、碘、钙、铁、磷、锌、锰、铜
适宜人群:
水肿、脚气、肺病初期、甲状腺肿大、心血管病等患者
禁忌人群:
腹痛便溏者、脾胃虚寒者忌食
所需材料
紫菜25克、瘦肉25克、葱适量、鸡精适量、盐适量、香油3克、水淀粉适量
紫菜肉末羹的做法
1干紫菜撕成小片;瘦猪肉洗净,切成肉末。
2锅置火上,倒入猪肉末,加适量清水烧开,转小火煮至猪肉末熟透。
3加入紫菜和葱末搅拌均匀,用盐、味精和香油调味,水淀粉勾薄芡即可。
功效与作用
紫菜能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫菜,可提高人体对抗辐射的能力。猪肉所含的氨基酸和含氮物质能使汤味鲜美,刺激人体胃液分泌,增进食欲。紫菜肉末羹具有清热利水、化痰软坚的作用,下肢肥胖的女性食之有瘦腿功效。这样的一道食谱可以有很好的促进食欲的作用,对于清热解毒去火有好处,而且还可以有很好的减肥降脂的作用哦,对于提高体质来说是不错的选择,大家可以试试、
上面介绍了肉末紫菜汤的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值是很丰富的哦,经常食用的话可以让你的胃口大开,具有补充营养素的作用,清热解毒化痰减肥降脂,平时的时候大家可以做着试试。
声明:该文观点仅代表作者本人,天晴滚动网系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务。
点击展开全文
-
肠道息肉怎么回事 了解肠道息肉的信息做好提前预防的工作
肠道息肉这个词语,应该对于大家来说不是非常的陌生,因为这不是一种很严重的疾病,但是却有着比较高的发病率。小编认为,大家只有了解关于肠道息肉的一些信息才能够更好的去
-
澳佳宝西芹籽在市场上的地位非常高,其原因在于这款产品价格比较给力,而且产品本身的功效也特别好,有人说,自己并知道应该如何服用它,所以,在服用以后发现效果并不是特别
-
很多习惯都是可怕的存在,影响这你的生活,也影响这你的幸福。不是每一个女性都可以幸运的顺利的生下一个健康的宝宝,不同的人往往面临着不同的问题。有的人想要怀孕生子却始
-
韩国红参液作为能帮助保健和辅助改善一些问题的一种保健产品,它目前已经很受市场关注,而也有的人担心自己在购买这种产品以后放置的时间太长导致产品过期,那么,韩国红参液
-
康比特360左旋肉碱怎么吃 详解康比特360左旋肉碱
左旋肉碱是运动减肥类补剂,红色肉类是左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用,可以促使脂肪转化为能量的类氨基酸。市面上品牌众多,你知道选择哪一个吗?康比特360左旋肉碱你有
-
很多时候我们的身体会没有任务原因的状况下突然出现瘙痒,有些时候这种瘙痒是非常短暂的,而有些时候,这种瘙痒的时间则会延长,那么这种突发的状况到底是怎么回事呢,下面小