当前位置:网站首页> 健康>正文

冬季发生口腔溃疡怎么办 分享11招可对抗寒冬口腔溃疡

发布于:2020-04-25 13:31:05发布者:天晴网友

冬季口腔溃疡进入多发期,人们往往一觉醒来就发现口干舌燥甚至出现溃疡。对于口腔溃疡,不少患者又恨又无奈,这种不适感往往会影响到工作和生活。口腔溃疡怎么办呢?如果不对症下药,症状会延续几个星期,或者好了之后又出现复发。

口腔溃疡有哪些症状?

口腔溃疡初起时,黏膜充血、水肿,1-3日后破损,继发炎症反应,形成小溃疡,此时疼痛加重,溃疡逐渐扩大,形成可因所在部位不同面略有不同。溃疡常发生于舌、颊内黏膜,唇内黏膜及上腭,有时也可蔓延至口角及咽喉,溃疡多呈圆形,边缘很清楚。溃疡面上多覆盖一层黄色脓苔,医学上称为假膜,这层假膜不易剥离,如强行剥离后可形成糜烂面,有时溃疡成片,可引起下颌淋巴结肿大。此后红晕渐消失,溃疡愈合,称为自限性,愈后不留瘢痕,感染后则溃疡加深。

复发性口腔溃疡与过度疲劳有关?

没有人确切地知道为何某些人会患口腔溃疡,而某些人则不会。对于多数人来讲,热披萨饼烫伤出现的溃疡会在两三天后痊愈,但对某些人来讲这样的伤害没有两周是好不了的。一些专家认为口腔溃疡是疾病、发烧或者其他内应力之后的身体免疫力下降,体内化学物质失衡所致。

主流学术一般认为,复发性口腔溃疡的病因可从内外两方面分析,内因主要是内分泌失调,自身免疫力降低等;外因精神压力及刺激、工作疲劳、失眠,大部分女性患者月经来潮前后都有可能诱发此病,或使病情加重。从中医角度来讲,阴虚火旺,热毒上攻,内夹湿热,上蒸于口,情志不遂而损及心脾,均可致口腔溃疡。

怎样预防口腔溃疡?

主要做到几大预防措施:一是保持口腔、皮肤卫生,坚持经常刷牙、漱口、洗澡;二是少吃烧烤、油炸食物避免黏膜损伤;三是多吃蔬菜,补充足量的维生素;四是加强体育锻炼,提高身体免疫力;五是保证充足的睡眠时间,注意劳逸结合避免过度疲劳;六是避免精神伤害,保持心态平衡,乐观开朗,避免着急。

另外,注意生活起居规律和营养均衡,戒除烟酒,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。

口腔溃疡怎么办?11招帮到你

1.冲洗:有一些清洗剂可以帮助你的口腔内pH值正常化,进而对抗口腔溃疡。你可以使用盐水,紫雏菊茶或者芦荟汁冲洗。

2.敷镇痛软膏:柠檬镇痛软膏,属于一种。虽然柠檬汁可能是你最不想要擦在溃疡疼痛处的东西,但柠檬镇痛软膏可以起到镇痛作用。

3.查看标签说明:查找含有苯坐卡因、薄荷醇、樟脑,桉树脑或者液态或?ㄠ??凭?姆谴Ψ娇谇焕Q褚┢贰?br/>4.喝茶:你可以使用湿的红茶敷在溃疡上。红茶含有丹宁酸,这是一种可以“令你惊喜”的收敛剂,还具有缓解疼痛的能力。

5.小心地刷牙:在口腔溃疡复原期间,保持口腔和牙齿清洁很重要,但一定要小心,避免牙刷重新伤到患处。另外,如果你易于患口腔溃疡,那谨记阅读牙膏上面的标签,十二烷硫酸钠在一些牙膏中用作去污剂,可能会促使某些人口腔溃疡。

6.用苹果醋浸透:用一汤匙苹果醋与180至220克温水相调和,再添加一大茶匙钙镁粉。最后在杯子中加入凉水,小口喝——口腔溃疡很快就会治愈了。

7.用芦荟减轻痛苦:无处不在的“急救”植物芦荟可以缓解口腔溃疡,从芦荟叶片中挤出一点?ㄠ??妹耷┌鸦即Σ粮桑?缓笄崆岬胤笊?ㄠ??】赡芏嘀馗础?br/>8.避免刺激性食物:咖啡、调味料、柑橘,精氨酸含量高的坚果(尤其是杏仁)、巧克力、和草莓会刺激口腔溃疡,甚至会引发溃疡。

9.中和溃疡:口腔溃疡的疼痛通常会因为吃到酸性物质和消化酶类而引发。要中和这类酸性物质,加速复原,咀嚼一粒碱式水杨酸铋,碳酸钙片剂或者碳酸二羟铝钠药片,或者把它直接用于患处,让它自己溶解。

10.使用粉剂涂层:使用一些非处方具有保护作用的粉剂涂在疼痛处。使用口内胶那类的药剂,用棉签擦干疼痛处,之后立刻用棉签把药剂涂在患处。不过,这仅仅在初始时有效

11.使用贴片:有一种产品叫做“口腔溃疡贴”,可以立刻缓解口腔溃疡。这是一种贴在疼痛处的黏性可溶解贴片,释放一种令肌肤麻木、让伤口复原的?ㄠ??br/>

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 婴儿冬季吃什么去火 四种食物帮宝宝去火

    冬季比较干燥,婴儿非常容易上火,家长在平时一定要多让婴儿喝水。但即便如此,还是有很多婴儿会上火,婴儿上火容易便秘,非常不舒服。那么,婴儿冬季吃什么去火呢?四种食物

  • 紫花前胡的副作用 正确使用防止副作用发生

    紫花前胡治疗伤寒感冒的效果明显,对调理保养呼吸系统也有不错的作用。但是紫花前胡的副作用还是会在部分患者身上有体现,为了可以避免让紫花前胡的副作用给人们带来烦恼,大

  • 冬季养生保健要注意什么 揭晓冬季养生的五个误区

    虽然很多人都想注重养生,但是一些小习惯却让你成不了事,而且还会危害你的健康。在冬季里,注重养生没有错,但是我们一定要注重养生的正确方法,不要进入冬季养生保健的误区

  • 冬季补肾方法有哪些 教你拥有好肾的十个简单动作

    补肾,是近些年十分热门的一个话题。很多男性片面获得了一些错误信息的误导,认为自己精力、体力差、性功能下降都是肾虚造成的,所以盲目购买很多补肾壮阳的药物或保健品服用

  • 冬季吃什么菜好 美味菜肴伴你度过寒冷冬季

    在寒冷的冬季,大家不仅仅要穿得暖暖的,大家还应该多吃可以暖身的食物。大家在冬季的时候,应该要注意自己的饮食,多吃健康美味的菜肴。在冬季吃什么菜好呢?小编来给你推荐

  • 巧用西瓜霜 远离口腔溃疡

    西瓜霜能治好口腔溃疡吗?口疮也就口腔溃疡,口腔溃疡反复发作久治不愈,给患者的身心健康带来了很大的危害,因此能够彻底治疗口腔溃疡是许多的口腔溃疡患者最迫切的事,但是一

文章评论