有些产妇是头一次当妈妈不知道怎么保胎，更加不知道有流产迹象后应该怎么保胎，很多妈妈都是非常粗心的以为只要自己平时没有大的运动量大的动作范围就不会流产也不需要保胎，这就大错特错了，有没有流产迹象都需要注重保胎的，那么我就给大家说说有了流产迹象应该做保胎呢?
一、多注意休息
如果已经发现了流产迹象就一定要多注意休息不要有太多的运动，能站着就不要坐着，能睡着就不要坐着，不要有过多的行动跳跃。要是已经有了流产迹象就得好好的养着。
二、吃黄酮保胎
如果有了流产迹象了就一定要吃点补品，而补品中比较好的是黄酮，因为黄酮保胎的效果比较好，所以有情况的时候适量的吃点黄酮来保胎对大人和小孩都是有着很好的效果。
三、医院开药保胎
有了流产迹象后建议要去医院让医生去开点保胎药喝，毕竟医生开的药都会起到一定的作用效果的，一般他们会让大人不要有过多的劳累，不要有刺激也不要害怕害怕宝宝没了，需要放宽心。才能对身体好，对宝宝也好。
四、保持心情放松
有了流产迹象心情一定别紧张，别让紧张的情绪影响到宝宝的发育，因为孩子跟母亲是连在一起的，你这么胆小孩子肯定也会感到害怕，紧张的。所以一定要放宽心，不要总想着孩子会没有，要想着孩子一定会保住的。
孕妇尽力让自己感到愉悦这样会对胎儿的发育和成长有好处，首先要孕妇宽心开心和舒心，反之对大人孩子都有着非常不好的影响，然后就是该学着怎么保胎，保胎后会对胎儿的发育有一定的好处。在平时的活动量中，我们要适可而止、不能过度运动;营养也要补充上。
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