当前位置:网站首页> 健康>正文

感冒嗓子疼应该怎么办 感冒嗓子疼饮食偏方大全

发布于:2020-04-16 13:55:11发布者:天晴网友

冬季天气很不好,霾天比较多,所以有好多人都患上了上呼吸道疾病,嗓子经常发干还很疼,那么这些嗓子疾病除了吃药之外,在饮食上吃哪些好呢?接下来就来给大家介绍一些治疗嗓子疼的偏方,具体的来看下。

感冒嗓子疼怎么办

1、如果只是轻微的嗓子疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。还要多喝温开水,这是解决喉咙疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身体里的毒素。

2、当嗓子痛时,重要的是不要刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽,还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。

3、如果嗓子疼的厉害,这个就可能扁桃体发炎了,可以去看看医生,由医生根据具体病情,和你的情况进行诊治或用药。

4、当出现嗓子疼痛现象,一定不能烦躁,这样只会加重病情,如果能保持乐观的心态,有个好心情,能间接的增强免疫力,能有效的减轻嗓子疼痛。

5、还要多注意休息,减轻工作量,减少生活压力。这样对缓解嗓子疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。

治感冒嗓子疼偏方

1、感冒咳嗽初起时,睡前服用白糖蒸豆腐,有一定疗效。

2、感冒时鼻塞很难受,可在睡前用热毛巾热敷双耳十几分钟,就可使鼻塞减轻或通畅。

3、糖泡醋治嗓子痛,患感冒时嗓子痛,可以试用醋配白糖用开水冲服,一二天就可见效。

4、洋葱三分之一颗切丝、红糖少许、一饭碗水。大火煮滚,小火再续煮十分钟。饮用一次即见效,饮用二三次即痊愈。葱豉姜煮红糖发汗去寒。

5、杨桃或柳橙、苹果等水果切丁,加水煮沸后,再转小火煮15-30分钟,趁热饮用。热水果茶生津止咳。杨桃清热生津,可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等。苹果则能生津止渴、润肺、解暑。柳橙果肉滋润健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,种子具消肿止痛功效。懂得这些,您就可以各取所需来配制了

6、风热型感冒喉痛、发烧、黄痰,可用姜一大片约9克,大葱6根,白、青萝卜0.5公斤煮1个小时,服后颇见效。

感冒嗓子疼吃什么

1.金银花橄榄茶

症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。

功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。

作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。

注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。

2.百合贝母茶

症状:过敏时,容易咽喉发痒而干咳,使咽喉充血、发炎。

材料:百合、贝母粉、沙参各10克。

功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状

作法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。

注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

3.胖大海茶

症状:声带使用过度,如讲话太久或大吼大叫后,容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。

材料:胖大海6克,甘草2~3片。

功效:胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒,缓急止痛。

作法:将材料加入600毫升沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。

注意:胖大海有通便效果,有腹泻症状的人不宜饮用。

4.麦门冬白木耳茶

症状:嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。

材料:麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。

功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。

作法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。

注意:麦门冬、玄参为凉性药材,有软便功效,肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。

总结:嗓子疼的时候,可以参照以上方法尝试一下,但记住治疗药不能停哦

上面介绍的这些大家都知道了吗?感冒嗓子疼是非常的难受的,讲话吃东西都不方便,上面介绍的这些偏方可以试试看看,效果会不错的,希望会给大家帮助。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 哺乳期感冒喂奶需要注意什么

    如果哺乳期的妈妈遇上感冒,那还能给宝宝喂奶吗?会影响到婴儿健康吗? 【产妇感冒可以喂奶吗】 感冒了可以喂奶,因为感冒是有潜伏期的,当产妇发现自己感冒的时候,其实病菌已经

  • 感冒去湿气的小妙招 三招轻松改变病症

    感冒可能不会增加体内的湿气,但是体内湿气重的话,一定会出现感冒等各种不好的情况,那如果是因为风湿而导致感冒病症加重的这种情况,如何才能够做到有效的改善感冒和去除湿

  • 压力大头痛怎么办 常练瑜伽缓解压力去头疼

    头痛是一种常见症状,几乎每个人一生中均会有头痛发生。有时头痛是病症,而有时却是身体出现疲劳的一个警讯,瑜伽的“头部放松式”可让头部得到充分运动,促进脑部的血液循环

  • 感冒可以吃太子参吗 会不会有副作用

    天气一凉很多人会感冒,而且太子参也是家庭熬汤常备的药材,所以很多人会有感冒能吃太子参的疑问。有的人认为太子参补益脾肺,益气生津,能够有效治疗感冒所致的,发热,咳嗽

  • 宝宝患了风寒感冒吃什么好

    中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑邪感冒。宝宝除了有流清涕,喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有发热轻,恶寒重,无汗,肢体疼痛,口不渴,咽不红等症状。宝宝肺脏娇嫩

  • 睾丸炎会引起大腿疼吗 只限于大腿根部

    在生活中,不仅是女性会遭受到各方面疾病的困扰,男性有时候也会受到疾病的困扰,只是有时候,人们并不会发现,比如说,有的男性也会患上睾丸炎,总的来说,睾丸炎在我国的患

文章评论