早泄穴位按摩方法 只需掌握四招便可轻松应对

早泄是男性比较常见的疾病，需要引起大家的重视。一般来讲，在早泄病症出现后，人们就要当心该症可能对身体造成的伤害。同时，还要注意其对夫妻感情的影响。因此，对于早泄的治疗，患者就要及早进行，接下来本文就为大家推荐几种早泄穴位按摩方法。

早泄穴位按摩方法1、自我保健法

早泄患者采用此法，需要每天对三阴交穴点按一至两次，每次的时间大约维持在半个小时左右即可。需注意的是，在点按三阴交穴的同时，需要做收腹和提肛的动作。

早泄穴位按摩方法2、俯卧式疗法

俯卧式疗法，顾名思义在穴位按摩的时候，需要早泄患者采取俯卧式的姿势，此时，需要将腰带松开，然后取昆仑、肝俞、环跳、肾俞和委中等穴位，采用振颤、点按和拍打等方法，每天坚持和30分钟以上，只需要一个月即可起到治疗效果。

早泄穴位按摩方法3、坐式疗法

选择此法的早泄患者，需要采取坐式姿势，将中府穴、上星穴、劳宫穴、百会穴和神门穴等作为主要的取穴点，在手法上，可选择揉按和振颤法进行操作。

早泄穴位按摩方法4、仰卧式疗法

早泄的仰卧式按摩疗法，可选取的穴位为：三阴交、关元、中脘、中极、涌泉和气海。在按摩手法上，可采用点切、点按、搓拿和点揉这四大手法，每次按摩的时间在30分钟以上，以一个月为一疗程，即可起到显著的效果。

以上就是对早泄穴位按摩法的相关介绍，对于患有早泄病症的人来说，其在选择中医按摩方法治疗该症的时候，就可以从文中所支招的四种按摩疗法中进行选择。当然，在实际操作过程中，大家也要对不同方法需选取的不同穴位进行详细了解。