由于社会环境的变化，很多人的身体素质因为平时生活作息、饮食习惯以及各方面的压力而变得越来越差，再加上很少有时间来锻炼身体，所以很多人都不得不选择依靠其他的膳食补充剂或者保健产品来保障身体的健康。其中大豆磷脂软胶囊就属于一种功能性保健品，对身体有诸多好处，但是大豆磷脂软胶囊也有需要注意的地方。
1.大豆磷脂软胶囊有哪些禁忌
大豆磷脂软胶囊并没有什么禁忌，但是未成年人不建议食用。但是面上有很多种大豆磷脂软胶囊产品，所以各商家之间仍旧有一些细微的差异，比如说有一些商家的大豆磷脂软胶囊含有过多的油脂，而这不仅不能起到降血脂的作用，反倒会对血脂较高的食用者产生不良影响。
2.大豆磷脂软胶囊的作用
大豆磷脂软胶囊作为一款功能性保健品，还有大豆油、磷脂、明胶等成分，所以大豆磷脂软胶囊能够降血脂、清理血管、加速血液流动以及预防与血管有关的疾病，同时大豆磷脂软胶囊对我们的大脑也有改善作用，它能强化我们的大脑功能、提高大脑活力等。
3.大豆磷脂软胶囊的服用方法
以每粒1克计算，每日两次，每次两粒。由于市面上的大豆磷脂软胶囊多种多类，生产厂家也不一样，所以规格有一些差别，所以在服用之前一定要认真阅读使用说明书，按照说明书来服用!
由于大豆磷脂软胶囊属于辅助性治疗产品，所以它与其他产品搭配效果更有效，比如说大豆磷脂软胶囊伴随着鱼油服用。大豆磷脂软胶囊能够增强与忧中的某些成分的效果，同时也能保护肝脏不因为鱼油的代谢而受到损害。总之两者相辅相成，互相弥补对方的不足，同时促进了营养的吸收，效果甚佳!
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