随着春季来临,冷暖空气频繁交汇,气温变化较大,是某些呼吸道传染病、肠道传染病、虫媒及自然疫源性传染病的高发季节。麻疹、手足口病、流行性腮腺炎、流行性出血热和水痘等成为近期较为多发的传染病。小心5类春季高发传染病:
1、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性、全身性、出疹性呼吸道传染病,发病严重时可引起死亡。按规定接种麻疹疫苗是预防麻疹的有效措施之一。如果知道周围有人得了麻疹,避免与其密切接触。如自身麻疹疫苗接种史不详,应到有关单位进行补充免疫。万一发生麻疹,应及时到医院就诊、隔离治疗。
2、手足口病
手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病,一般在5至7月出现流行高峰。手足口病感染初期一般表现为发热伴手、足、口、臀部皮疹;重症病例早期可能没有皮疹,但可出现头痛、精神差、肌阵挛、呕吐等临床表现,也可出现嘴唇青紫、呼吸困难等症状。绝大多数患儿一般在一周内可自愈,但当出现高热不退或出现头疼、表情淡漠、呕吐等重症临床表现时,要立即到定点医院治疗。
3、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎(简称流腮)是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。多见于2-19岁的儿童和青少年,好发于冬春季,在学校、托幼机构等易暴发流行。其主要临床特征为腮腺肿大,也可侵犯睾丸、卵巢、中枢神经系统,发生严重并发症。一旦患流腮,要进行隔离治疗,隔离期限一般应从发病始至腮腺肿大完全消退为止。
4、流行性出血热
流行性出血热又称肾综合征出血热,是由鼠类等啮齿动物携带的汉坦病毒引起的自然疫源性急性传染病。本病男女老幼均可感染,全年均可发病,我省出血热疫区为混合型疫区,有春季和秋冬季两个发病高峰。本病临床症状主要有发烧、出血和肾脏损害三大特征,发热病人高烧可至40℃。
5、水痘
水痘是由带状疱疹病毒(VZV)引起的急性呼吸道传染病。水痘为原发感染表现,其典型特征是瘙痒性水疱疹;带状疱疹是体内潜伏病毒复发感染的反映与表现,多发于成人、老人和免疫缺陷的个体。水痘有高度传染性,虽较麻疹弱,但超过流行性腮腺炎和风疹病毒。水痘全年均可发生,传染性很强,幼儿园、小学等集体机构易引起流行。适时接种水痘疫苗是预防水痘的有效措施。
预防春季传染病注意点啥?
多通风
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。
常喝水
气候干燥时,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
注意补充营养
要适当增加水分和维生素的摄入,注意多补充些鱼、蛋、奶等营养价值较高的食物;多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,提高抗病能力,增强抵抗力。
加强个人卫生和个人防护
要注意勤洗手,不要用脏手触摸脸、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所,防止在医院接触病例时感染。
减少对呼吸道的刺激
不吸烟,少食辛辣的食物,可减少对呼吸道的刺激,以保护自然免疫功能,增强消灭外界病菌入侵呼吸道的能力。
避免受凉
当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。在春季要注意根据天气变化及时增减衣物,注意保暖。
坚持体育锻炼和耐寒锻炼
适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对人体的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
注意生活规律
生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
早发现,早报告,早治疗
当自己或周围的人出现发热、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医并报告给相关部门,切忌不当回事,以免延误诊断和治疗。
及时进行预防接种
接种疫苗防治疾病最经济有效的方法,及时给适龄人群接种疫苗,可有效预防多种呼吸道传染病,减轻家庭负担。