小儿疳积该怎么办
小儿因饮食不节、喂养不当,导致精神萎靡、面黄肌瘦、毛发焦枯、肚大筋露、纳呆便溏等症状者,谓之“疳积”,以1-5岁儿童多见。如不及时治疗,可严重影响小儿生长发育,而针挑“四缝穴”是治疗小儿疳积的一种常用的外治方法,方法简便,疗效显著。
四缝穴是经外奇穴,位于第2-5指掌面,第1-2横纹中央。针挑四缝穴首见于明朝杨继洲的《针灸大成》,是指用三棱针(或其他钢针)挑破皮层取出皮下脂肪,或者挤出黄色粘液(也有清稀液体渗出量多),用指挤压,使液尽出,见血为度,再用消毒干棉球拭去,一般隔日或隔2-3日针挑1次,一般针挑3-6次,直至无粘液,仅见血为止。
治疗期间,患儿应以清淡易消化的食物为主,禁食豆类制品、淀粉类制品、糕饼、花生、瓜子、冷饮、巧克力等,以免胀气。多食新鲜蔬菜、水果,保证充足睡眠,经常户外活动,多晒太阳。
点刺四缝穴不仅可以治疗疳积,还可以改善小儿消化吸收不良、生长发育缓慢、饮食少、身体消瘦等症状。若小儿夜寐不安,经常有腹痛、磨牙、手足心热、面色萎黄、睡时露睛、食欲不振、便秘或泄泻完谷不化、四肢不温、啼哭无力等症状,通过这种方法也会见效。
现代医学研究认为,针刺四缝穴可使唾液分泌增加,提高唾液淀粉酶的作用,亦能增加肠中胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶的含量。研究发现,营养不良合并佝偻病者,针刺四缝穴后,发现血清钙、磷均有上升,有助于患儿的骨骼发育与成长。
预防小儿疳积,应当抓住以下几个环节。
1、母乳喂养少患疳积
母乳是婴儿最理想的食品。它不仅为孩子提供了十分丰富的营养,而且容易消化吸收。母乳中还有许多抗病的免疫物质。所以,国内外的营养专家,都提倡婴儿在4个月以前,要单纯用母乳喂养,不需要再添加其他辅食。
2、辅食过早有害无益
过早地给婴儿添加辅食,一方面,孩子吸乳房少了,妈妈的乳汁就分泌减少;另一方面,也容易造成孩子贫血。此外,如果食物或饮水受到污染,还会造成孩子腹泻。世界上,每年有500万儿童因为腹泻而死亡,也造成了大批儿童营养不良。
3、增添辅食循序渐进
孩子断奶后,应当及时地增添辅食。但是,要注意循序渐进,掌握“从少到多,从软到硬,从细到粗”的原则。当婴儿4个月的时候,就应该增加辅食。这时候,除了继续用母乳喂养外,还要给孩子加一些米汤、米糊、果汁、蛋黄、菜汁等。随着月龄的增加,孩子长出了牙齿,胃中也有了淀粉酶,就可以适当地增加一些含钙、维生素、微量元素较多的婴儿米粉、肝泥、瘦肉泥、豆腐泥、绿叶菜等。
给孩子吃的食物,要注意加工精细,同时要清洁卫生,不要污染了食品。根据月龄和孩子的食欲、大便的变化,增加适宜的辅食品,保证断奶后儿童的营养供给。
4、营养丰富合理搭配
1~3岁的小儿,牙齿已经长齐,活动量也大大增加。所以要给孩子供给足够的优质蛋白质食物。比如,每天至少要让孩子喝两杯牛奶或豆浆。每天的食品要多样,选择细、软、烂的食物。给孩子吃东西,要注意少量多次,除了一日三餐外,上下午适当地加一些点心、水果。
4~6岁的孩子,一般都是和成人一起进餐。这时候,由于孩子生长发育迅速,所以不要忽略了孩子的营养问题。
学龄儿童要吃好早餐,质量要高,如牛奶、鸡蛋、肉类,都要在早餐时给孩子多吃一些。
5、饮食习惯从小养成
吃零食,不是好的饮食习惯。但是,几乎85%以上的城市孩子,都有吃零食的毛病。孩子们经常吃的零食,都是些高糖、高脂肪的食物,如巧克力、奶糖、咖啡豆、果冻、虾条等。吃甜食太多,会使胃酸分泌增加,肠运动功能紊乱,导致消化不良。
还有的孩子偏爱吃肉,不爱吃绿叶蔬菜、胡萝卜、水果,这样的孩子看起来很胖,其实往往患有缺铁性贫血。
因此,给孩子吃糖、吃肉都要适量。让他们从小就养成不偏食、不挑食、注意食品卫生、饭前便后洗手等良好的饮食卫生习惯。
6、冷饮冷食伤害脾胃
大多数孩子都喜欢冷饮、冷食。有的孩子一年四季冷饮不断。岂不知久食冷饮,危害极大。寒凉食品最伤孩子的脾胃,造成脾胃虚寒、脾胃不和等证。在医院里,经常见到的小儿腹痛,有相当多是由于吃冷饮造成的。喜欢冷食冷饮的孩子,许多人患有食欲不振、消化不良,时间久了,就日见消瘦,造成发育障碍。
7、滥用药品不足为取
孩子如果生了病,要按照医生的要求服药。但是,当用则用,当停则停。尤其是抗生素和激素之类的药品,更要慎重使用。不要自作主张,听了什么人的主意,就随便给孩子吃药。现在,许多家长动不动就让孩子吃一些补药或强化食品,这不是一种好现象。
孩子最重要的营养来源,是一日三餐的食物。对于小儿容易缺乏的几种营养素,也应该在医生的指导下补充,而且尽量用食补的方法。例如,孩子缺锌缺钙,平时让他们多吃一些海产品和带壳的坚果类(虾皮、核桃)。
除了以上讲的一些以外,平时在吃饭的时候,不要强迫孩子进食,多营造一个优美、快乐的进食氛围。吃饭时,也不要总是训斥孩子,或谈论有关学习成绩等孩子敏感的话题。让孩子保持充足的睡眠也不要忽视。有一种兴奋型的小孩子,不爱睡觉,整天贪玩好动,活动量大,消耗量也大,所以长得瘦小。儿童在睡眠的时候,体内分泌一种生长激素,新陈代谢水平也处在低水平,所以,充足、合理的睡眠,是小儿生长的重要保证。家长要根据孩子的年龄特点,安排他们合理睡眠。这些都是预防小儿疳积的重要措施。
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