当前位置:网站首页> 健康>正文

穴位养生要注意什么 这六大致命要害穴位你必须要知道

发布于:2020-04-17 11:53:19发布者:天晴网友

穴位养生是一种很好的养生方法,一般的人都尝试过用穴位来养生。它的文化博大精深,是中华五千年的瑰宝。穴位大家都知道,有能帮助我们养生的,但是有一些穴位既能帮助我们养生,也需要我们防范,因为这几个是我们的“致命要害”穴位,在日常生活中需要注意保护。

我们脆弱的血肉之躯常常不堪一击,因为我们的身体存在着一些致命要害。人的生命是很顽强的,但是有时候也很脆弱。它就如一面“水”镜,轻轻用手一摸,我们的面容就会破碎;生命如花儿的般美丽,但同时也如花儿的般娇嫩。在五彩缤纷的世界里,安全往往是最重要的角色。那么,身体哪些部位是致命要害呢?你们知道吗?一旦遇到意外,我们又该如何保护自己的生命健康呢?

1.太阳穴

太阳穴是头部最脆弱的地方,太阳穴的下方有大脑中的动脉,骨板厚度只有1—2毫米的,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。

防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。

2.后脑勺

里面有呼吸心跳中枢脑干,它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,可以说是“生命中枢”。后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会引发颅内血肿致命。

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。

防护措施:大脑是人体极为重要的器官,缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。因此,外出散步、活动、游玩时,应尽量远离高层建筑群,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。

若不幸头部受伤,一定要尽快去医院做头部CT,排除颅内血肿。有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒,然后再度陷入昏迷,这有可能是颅内出血的前兆;有的头外伤没有表皮伤,但也不能掉以轻心,应及时就医,否则,一旦颅内出血再去医院就来不及了。

3.颈椎

这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”,一旦严重损伤即可致命。据统计,颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。尤其高位颈椎骨折,易造成呼吸心跳骤停。另外,气管受伤,容易造成窒息;喉结旁边的颈动脉受伤,则易因失血过多致死。

常见受伤情况:车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。

防护措施:每逢夏季,游泳的人因跳水时头部撞击障碍物,引起颈椎骨折的事故时有发生。所以,在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。一旦发生颈椎意外伤害,应把患者平放在地上,尽量固定住患者的头颈部,不能任其摆动,更不能随意进行按摩,以防损伤神经。如出现呼吸困难,必须立即清除口腔内容物,保持呼吸道通畅,并进行人工呼吸。

4.四肢动脉

处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉,都在身体比较浅表的位置,不仅容易受伤,且易因出血过多导致死亡。如果出血量超过人体血量的30%,即可危及生命。

常见受伤情况:车祸伤、刀伤等。

防护措施:如果出现大伤口,首先按住动脉上离心脏更近一端的搏动点,快速止血,然后迅速寻找干净的毛巾、手绢、纱布等用力按压在伤口上。如果仍流血不止,用绷带、手绢、毛巾等作为止血带,勒紧伤口上端的肢体。如果上肢受伤,止血带只能用于上臂的上1/3处和下1/3处,不能勒住上臂中间或小臂;连续使用止血带不能超过1小时,每小时松开1—5分钟。

5.心脏

作为人体的供血动力,心脏推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量。如发生穿透性外伤或暴力打击,可引发大出血或心脏骤停,伤者会迅速死亡。

常见受伤情况:车祸伤、枪伤、刀伤、武术、散打等。

防护措施:心脏严重受损后,伤者会出现晕厥、四肢抽搐、心脏停跳、脉搏消失、呼吸停止等症状。出现上述情况,要尽快拨打急救电话,并立即开始心肺复苏。如有利器刺入体内,切忌拔出,应先将异物固定住,再用干净毛巾、棉垫等包扎伤口。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 龙须雪燕和普通燕窝的区别 这几方面的区别很重要

    龙须雪燕也是燕窝的一个种类,但是跟普通的燕窝却是不一样的,这种不一样体现在很多地方,比如功效不一样,还有价格也肯定是不一样的,那么这两种燕窝究竟有哪些具体的不同呢

  • 习惯性流产怎么办 习惯性流产妇女保胎要领

    很多习惯都是可怕的存在,影响这你的生活,也影响这你的幸福。不是每一个女性都可以幸运的顺利的生下一个健康的宝宝,不同的人往往面临着不同的问题。有的人想要怀孕生子却始

  • 哺乳期感冒喂奶需要注意什么

    如果哺乳期的妈妈遇上感冒,那还能给宝宝喂奶吗?会影响到婴儿健康吗? 【产妇感冒可以喂奶吗】 感冒了可以喂奶,因为感冒是有潜伏期的,当产妇发现自己感冒的时候,其实病菌已经

  • 为什么肾对男人很重要 揭秘肾对男人的重要性

    可能我们在日常生活中经常听到男人需要壮阳补肾,这是有一定的科学道理的,男性朋友一旦出现了肾虚或者是其他肾功能失调的问题,可能会大大影响到自身的性生活质量和水平,成

  • 肋骨骨折后注意事项 四大注意事项至关重要

    肋骨骨折后其实是非常疼痛的,但是在骨折之后大家必须去正规的医疗进行诊治,之后也要注意一些事项,骨折后我们应该注意哪些事项呢?我们来简单的盘点一下肋骨骨折后的注意细节

  • 丰胸按摩穴位在哪里 按对3个穴位胸部轻松挺拔

    能够有丰满挺翘的胸部几乎是每个女性共同的梦想,但现实却让一些人备受打击。太多胸部平坦的女性都在寻找丰胸的办法,然而按摩丰胸也是众多丰胸办法中口碑最好的,但丰胸按摩

文章评论