在现在的生活中，有一部分的男性无法控制自己的身心生活，所以就出现了很多手淫的男生，过度的手淫其实会引起早泄的出现，对于男性的健康也会造成一定的影响，手淫导致的早泄怎么办，这方面的内容我们一定要了解，通过全方面的预防措施才可以减少危害。
手淫导致的早泄怎么办
首先要明确一点，手淫不是不可以，其实手淫是性生活的一部分，只是不能过多。推荐的频率为一周一次，当然年龄大了要适当减少一点。
刚学会手淫的时候，感觉很舒服，年轻人自制能力稍弱，频繁的想要得到快乐！刚开始手淫的时候还在摸索期，一般可能需要比较长的时间才能弄出来！人的学习能力比较强，在你不断地手淫过程中，你的机体就开始记忆你射精所需要的条件了，逐渐的你越来越快地达到射精要求，射精就越来越快了！开始还不在意，只是追求快感，那么时间长了，你就越来越控制不住射精的时间了。
现在呢应该也能恢复，主要看你的毅力了。首先，控制手淫（包括其他性行为方式）的频率，开始要间隔时间长一些，比如两周一次。每次手淫的时候要注意几点：
1，控制心情，不能过于激动
2，维持阴茎的勃起，通过不断的碰触保持硬度
3，控制射精欲望，（可以转移思想，不想手淫过程）
4，使用多种手淫的方法，比如上下活动，摩擦龟头等等。当一种方法比较刺激的时候改用另外一种，如果已经有了射精的感觉，要停止活动，但还要通过最低程度的碰触保持勃起，同时可以按压龟头及阴茎，等射精的感觉过去了在重新开始。反复控制，直到射精。
手淫危害
一、快速手淫
受传统观点约束，手淫被认为是“见不得人”的事。再加上年轻人多数没有自己的独立生活环境，为了避免被家人、同学发现，手淫往往是偷偷摸摸的。这样就养成了快速射精、短时间内完成手淫的习惯。慢慢，这种快速反射就形成、固定下来，从而出现早泄。
二、挨擦症
这是性偏好障碍的一种，严重的需要进行心理治疗的。挨擦症患者通过在人群拥挤的地方(公共汽车、市场、电影院等)，通过生殖器和女性身体的挨擦达到高潮、射精，这样导致触觉太敏感，出现早泄。
三、刺激强度低
多数人手淫的方式是用手来刺激阴茎、龟头进行，这种宽松的刺激一般都比性交时性器官紧密接触、摩擦的刺激强度弱。习惯了这种宽松的刺激射精后，激发射精出现的刺激强度(阈值)就会较低，这就为日后性交出现早泄带来隐患。一些朋友采用被子、枕头等物品手淫，这样的刺激方式刺激的强度更低，更容易在日后出现早泄。
手淫引起的早泄怎么才能治好
手淫留下的早泄怎么才能治好?手淫早泄如何治疗其实手淫引起阳痿早泄并不是一个必然的结果，只能说过度手淫在很大程度会引起阳痿。因为，过度频繁手淫必然会造成泌尿生殖系统长期充血，免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺疾病等的发生。同时由于频繁手淫，就会使得中枢神经长期处于兴奋的状态，性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳，引起性欲减退等。这一系列的综合作用，就会导致阳痿早泄等性功能障碍的发生。
手淫留下的早泄怎么才能治好?一般来说阳痿早泄的原因比较多，找到真正的病因，针对治疗才是最重要的，一般来说阳痿早泄一是精神方面的因素，如长期过度手淫原因产生紧张心情，可导致阳痿早泄。治疗阳痿早泄最重要的还是要积极检查，针对治疗。
手淫留下的早泄怎么才能治好?经过研究并临床试验，推出迄今为止治疗该病的最佳方案，既临床上采用进口先进全电脑多普勒(DOPPLER)检测仪，该仪器能迅速准确有效地检测出性功能障碍的病因，进行规范科学的治疗阳痿早泄。
我们在了解手淫引起的早泄怎么办之后，首先一定要知道手淫所产生的危害，其中一项危害就是引起早泄，对于手淫所造成的早泄，一定要掌握治疗的方法，只有适合自己的治疗方法，才能够让患者的症状得到一定的控制，逐渐恢复自身的健康。