临床中,常常有患者问,我到底该吃什么样的食物才能更好地渡过化疗难关,才能使身体的免疫力不下降,白细胞不减少,让食欲更好呢?下面为大家介绍一下改善放化疗期间病人血象的食物有哪些。
黄鳝
民间有一句俗语:“六月黄鳝赛人参。”这里的六月,是指农历六月。其实黄鳝一年四季都能买得到,但为什么专门拿出农历六月的来说呢?因为这时的黄鳝最粗壮,滋补功效最强。
黄鳝有补虚作用,主要是补气血,还能除风湿、强筋骨、治疗便血。在补虚方面的特性,史适合癌症病人。癌症病人无论是手术还是化疗后,只要身体虚弱者,都可以吃黄鳝。在古代的医案中,就常有得虚劳症的人吃黄鳝痊愈的。
癌症病人常有的一些症状,如发热、头痛、眩晕、舌苔较腻等,正好可以利用黄鳝的祛风湿功用。凡有腰酸背痛、下肢无力等症状者,常吃黄鳝可达到强筋骨的目的。患肠道癌肿的病人,常吃黄鳝也可以治疗便血。民间有人治疗便血,就是用黄鳝在火上焙成末,拌以红糖服用。
黑木耳
黑木耳是生长在朽木上的一种食用菌,因颜色淡褐、形似人耳,而得名。因又似蛾蝶玉立,又名木蛾;因它的味道有如鸡肉般鲜美,故亦名树鸡;重瓣的木耳在树上互相镶嵌,宛如片片浮云,又有云耳之称。
它口感细嫩,风味特殊,是一种营养丰富的食用菌,被营养学家誉“素中之荤”和“素中之王”。每100克黑木耳中含铁185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜还要高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝也高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多的。》》》推荐阅读:常见癌症高危因素筛查是怎样的
此外,黑木耳还含有丰富的蛋白质、钙、维生素、粗纤维,其中蛋白质含量和肉类相当,钙是肉类的20倍,维生素B:是蔬菜的10倍以上,黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素。
黑木耳还含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质,这是一种天然的滋补剂,和黑木耳中丰富的纤维素共同作用,能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄,减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖;同时,由于能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从而起到预防直肠癌及其他消化系统癌症的作用。所以,老年人特别是有便秘习惯的老年人,坚持食用黑木耳,常食木耳粥,对预防多种老年疾病、抗癌防癌、延缓衰老都有良好的效果。
枸杞
古代医书《本草汇言》上记载:“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、风湿可去,有十全之妙用焉。”地骨皮是它的根皮,有凉血泻火、清肺解热的功能,可治疗咳嗽吐血、烦热消渴、劳热盗汗等症;天精草是它的叶,有补虚益精、清热止渴、祛风明目的功能,可以像茶叶一样泡水喝,长期饮用,效果甚佳;枸杞子是它的果实,更是上乘的滋补药。
枸杞含有人体必需的各种营养成分,其中蛋白质为20%,脂肪为10%,糖为40%,剩下的30%为无机盐和多种维生素,具有滋肾、补肝、明目、润肺等功能,主治肝肾阴亏、头晕目眩、腰膝酸痛、视力衰弱、遗精和糖尿病等症。据专家研究,长期饮用枸杞所泡之水,可以降低血压和血糖,对人的肝脏起到保护作用。
大枣
又名红枣,起源于中国,在中国已有四千多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素c、维生素P,以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王的美称。
中医认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。现代研究宽显示,大枣中的CAMP在生物体内参与细胞分裂与分化、形态形成、糖原和脂肪分解、类固醇生成等多种生理生化过程,并可作用于基因转录,影响蛋白质的合成。更重要的是CAMP对治疗各种肿瘤都有显著疗效,能有效阻止人体中亚硝酸盐类物质的形成,从而抑制癌细胞的形成与增殖,甚至含有可使癌细胞向正常细胞转化的物质。