肾阴虚证的临床表现有哪些

肾阴虚证的临床表现可以概括为十个方面：

腰膝酸痛是由于肾阴不足，

髓减骨弱，骨骼失养;头晕耳鸣则因为脑海失充;

失眠多梦原因是水火失济，心火偏亢，心神不宁;

阳强易举是因为阴虚则相火妄动;精泄梦遗是由于君火不宁，扰动精室;

经少经闭则因为阴亏经血来源不足;

崩漏见于阴虚阳亢，虚热迫血;形体消瘦，咽干颧红源于肾阴亏虚;

潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干皆为虚热内生;舌红少津，脉细数均为阴虚之证。

肝肾阴虚的症状主要表现为耳鸣健忘、头晕、潮热、心悸、多梦少寐、心烦口干、手足发热，舌红苔少，腰膝酸软，目涩目糊，胁痛，五心烦热，颧红盗汗，口干咽燥，失眠多梦，男子遗精，女子经少或崩漏，脉细数等。

肝肾阴虚，是肝肾两脏阴液不足所致的病证，很多情况下是因为久病及肾，情志内伤，精血不足，损伤肝肾之阴等引起的。肝肾阴虚者，在饮食上既不能太油腻，也需要富含营养。

可以适当多吃羊骨、动物肝肾、芝麻、豇豆、淡菜、干贝、山药、枸杞子等。补益肝肾，还要多饮水、少饮酒，尽量保持五味不偏，少吃辛辣食品。