干燥是冬季皮肤的天敌,因为干燥,皮肤很自然地会缺水,起干纹,脱皮,甚至各种因为干燥而引发的皮肤敏感也随之而来,如我们的脸上起皮了,也要有所对策,当脸上起皮时,我们需要温和地把老化角质去掉,而且在去角质之后还要做好补水保湿工作,一点都不能松懈哟!赶紧来看看为大家总结的护肤心得吧。
皮肤干燥应对措施。
1、保湿防燥。
冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。
洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等,以保持皮肤湿润,防止脸部皮肤干燥、脱落。
2、保温防寒。
冬季气温低下,皮肤裸露部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻,因而应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。
忌穿潮湿的衣服、鞋袜,同时,手脸洗后要揩干后才可外出。
3、避免使用劣质化妆品。
劣质化妆品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有的人使用后会过敏,甚而使色素增加。这些,都易对皮肤造成伤害。冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。在这里为大家推荐使用草然堂护肤品,避免劣质护肤品对肌肤伤害,草然堂护肤品萃取春天草本植物,无任何刺激。本人有使用过这款护肤品,还是很不错的,保湿效果也很好,能避免脸部皮肤干燥。
4、皮肤锻炼。
加强皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等,或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。
5、注重食物保健。
当人体缺乏维生素A时,脸部皮肤干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。
皮肤补水小窍门。
窍门1:盐去角质方法。
将精盐加入护手霜中,一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
把精盐加入沐浴乳里,用来全身去角质,此法也适用于沐浴产品,或者加入薄荷油之类的按摩油,这时盐巴的外层会被油包裹着,不但可以增加滑顺度,也不会被水溶解了。
首先清洁脸部,让脸保持微湿状态,取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用),30秒后用大量的水冲净,皮肤会变得光滑细致,一周以一次为宜。
窍门2:橘子皮去角质方法。
首先将橘子的色素层削去,然后放在阳光下晒干,或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后,切碎放入搅拌器碾成碎末,可用清水、化妆水或优酪乳调和,成为去角质霜。
窍门3:化妆水保湿。
如果脸上起皮了,就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水,然后在脸上敷10到15分钟,补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦,用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。
窍门4:精华液保湿。
保湿精华液无疑是保湿产品中的“王牌”,不仅能够帮助肌肤形成天然的保护膜,还能褪去脸上的小细纹。如果不舍得将精华液当面膜敷,那可以将少量的精华液混合在睡眠面膜中使用,使用完后在乳液中滴3-4滴保湿精油,这样的保湿效果就更好啦。
窍门5:热毛巾保湿。
每次敷面膜前,如果想要保湿效果更好,那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上,这样不仅有利于水分和营养的渗入,还能帮助舒缓干燥肌肤。但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦,因为美白成分很容易被高温溶解掉。
窍门6:基础油保湿。
如果经常使用还有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品,就不用担心脸上起皮啦。在洗完澡后,趁着肌肤还未干时,将基础油当护肤乳液般涂抹,滋润保湿的效果绝对不输给保湿乳液哦。
窍门7:用婴儿油来保湿。
到了冬天,不仅仅只有脸上起皮,关节或者膝盖上都会有起皮现象,这时候我们可以使用婴儿油来达到保湿效果。洗完澡后把婴儿油涂在起皮的位置,再加上轻轻的按摩促进吸收,马上就能达到很好的保湿效果哦。