进入高温、高热、高湿的三伏天后,天气越发炎热,高温宣示着新一轮的“纳凉保卫战”的开始。伴随着伏天的高温酷暑,不少市民也变得贪凉起来,不少市民出现了鼻塞等类似感冒的症状,特别是小孩,但据了解这些症状未必是常规感冒,很可能是“夏季病”缠身。
那么小孩夏季感冒的原因是什么?
小儿夏季感冒的原因
空调
空调可谓是夏天人们的福音,无论你热到什么程度,只要钻进空调房内,立即就能感觉到透心凉的舒适。孩子睡着时体温会下降,如果空调温度不合适,很可能因受凉而感冒。另外,空调环境往往是门窗紧闭,室内空气不新鲜,孩子们更易得“空调病”。
因此建议孩子睡觉前,妈咪们可以先把空调温度调低,等室温降下来,娃儿们睡着后把温度适当的调高些,避免孩子因温度太低而着凉。孩子们也不要常时间的待在空调房内,每天也需安排一些室外活动。
出汗
夏天高温酷热,孩子们又好动,出汗自然少不了,孩子出汗,若没有及时擦汗,或没有及时更换汗湿的衣服,孩子容易因凉汗而感冒。很多孩子喜欢出汗后吹空调,人体出汗时,全身的汗腺是敞开的,一旦遇到急剧的冷空气,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。
孩子剧烈运动后,在大汗淋漓的情况下不可直接吹风扇或空调,一定要用柔软的干毛巾把汗擦干或者换上干的衣服,等孩子情绪稳定后再享受风扇空调带来的凉爽。
上火
不可否认,炎热的夏天,孩子的却更容易上火,小孩上火的原因很多,吃太多容易上火的食物,喝水少,睡眠不足都会引起上火,孩子上火后很容易引起便秘,喉咙痛,咳嗽等症状。
夏天宝宝在上火期间一定要多吃清淡容易消化的食物,特别是富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。另外家长还要注意多给宝宝喝温开水,控制孩子的零食量。
细菌
夏天气温高,也是细菌繁殖的高峰期,孩子们又喜欢聚集在一起玩耍,无论室内或室外感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播,一个孩子感冒,很容易传播给另一个孩子,此起彼伏,感冒不断。
对于年龄较小的孩子尽量不要经常带到人多密集的地方,减少孩子被传染细菌和病毒的几率,孩子出门回到家,第一件事就是先洗手,孩子玩的玩具也要经常清洁消毒。
食物
夏季孩子常因饮食不洁或吃太多冷饮而引发肠胃型感冒,症状既有发热、头痛、咽痛的感冒症状,又有恶心、呕吐、腹痛、腹泻的胃肠道症状,通常以病毒感染居多。
由于天气炎热,食物容易变质,给孩子准备的饮食一定保证新鲜,没吃完的食物一定要放冰箱,吃前要高温加热,家长也要严格控制孩子吃冷饮的量。
孩子夏季感冒怎么办?
感冒主要分为风寒感冒和风热感冒,儿童感冒多数为风热感冒。儿童风热感冒主要表现为发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞流浊涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰,头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红、脉浮而快。儿童风热感冒怎么办?医生建议治疗用辛温解表法。属于辛温解表以治疗风寒感冒的非处方药有风寒感冒冲剂、感冒清热颗粒、荆防冲剂、参苏丸、午时茶颗粒等。此外,冬春季节交替变化易患风热感冒,预防是关键,简单介绍几种生活中的小细节,有助于轻松预防。通:早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。
洗:早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力动:每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力。
漱:每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。
穿:根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑。闻:夏季准备一瓶陈醋或白酒,经常打开盖子闻闻,可提神醒脑,有效的预防感冒。
饮:晚上睡觉前多饮热水,用生姜片泡茶喝,对防止感冒有很好的效果。
熏:把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效的杀灭感冒病毒和微生物
儿童风热感冒怎么办?通过上述内容介绍,大家现在应该了解儿童风热感冒是什么了吧,希望上述内容介绍能对有孩子的家庭有所帮助。另外,建议家长多带孩子或督促孩子进行户外活动,加强身体锻炼,以增强对各类气候的适应能力。祝您和您的孩子健康幸福!