预防痔应该注意什么事项 这4个要注意

痔疮成了许多年轻人的常发病，患者要作出初步诊断，方便您及时治疗!不然等病情加重才想起来看医生就麻烦了，预防痔应该注意什么呢?

一、改掉一些坏习惯，比如边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。

二、每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。因为排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。

三、不少便秘患者在排便时往往用力过猛，这也会造成肛管、直肠充血。对此，专家建议，不妨试着用手在左下腹部按压，使粪便向下运行，或在尾骨前方，即肛门后方向上按压，以帮助粪便顺利排出。

四、少吃辛辣刺激性食物，是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。

温馨提示：在生活中，一旦出现以上预防痔应该注意什么事项呢。就应及时就医，不然等病情加重才想起来看医生就麻烦了，不仅耽误治疗，而且给自己的健康带来更多的危害。