小儿疳积多因饮食无度或多食生冷肥甜之后,形成积滞,以致气血生成受阻,脏腑失养,渐而消瘦、气液消耗;也可因母乳不足,喂养不当或长期饮食失调,以致营养缺乏,无以化生气血,形成疳积。那么小儿疳积该怎么治疗呢?治疗小儿疳积偏方推荐!
南瓜拌饭
做法:将南瓜去皮切成碎粒,同时将大米淘洗干净,放入锅中,加南瓜粒、白菜叶煮至米熟烂后,加油、食盐调味即可。
功效:南瓜中含有多种维生素,例如维生素A、维生素B2、维生素C以及蛋白质、胡萝卜素等,可以起到补益身体的作用,很多小儿不喜欢吃南瓜,可以将南瓜切碎做成南瓜饭,味道是非常不错的。
白果肉粥治
做法:将白果去芯、切碎,用油、食盐姜大米、剁碎的肉腌制一刻钟,水煮开后,放入白果、大米以及猪肉末煮成粥即可。
功效:白果中含有多种独特的成分,能够起到滋补的作用,将白果和猪肉末一起做饭给宝宝食用,可以增加宝宝的胃口以及滋补营养的效果,比较很适合疳积的小儿食用。
炖苹果红薯
做法:将红薯和苹果洗净后去皮、切成小块,橘子去皮榨成汁,将切好的红薯和苹果放入橘子汁中用小火炖熟即可。
功效:苹果酸甜可口、营养丰富,而红薯含有大量的糖、维生素、矿物质等,能够防治营养不良症以及补中益气,对于小儿疳积等疾病有很好的食疗效果。
白菜根绿豆饮
做法:将白菜根洗净后,切片,和绿豆一起放入锅中小火炖煮半个小时,红糖适量搅拌。
功效:白菜不仅是一种蔬菜,同时它还有药用价值。中医上认为,白菜性平味甘,具有清热除烦、通利肠胃的作用,经常食用白菜,可以缓解小儿疳积。
小儿疳积饮食原则:
要养成良好的饮食习惯,如定质、定量、定时等。
加强营养,如宜多食鱼、肉、鸡、蛋等高蛋白饮食,又要做到加工达到烂熟,以便容易消化。
宜食健脾助消化食物如:山楂及山楂制品、麦芽(烘干研粉加糖)、鸡内金、萝卜子等。
宜食益气养胃食品如:猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹌鹑、猪肝、鸡蛋、蚕蛹、鱼子、山药、大枣等,皆宜炖汤,煮粥食用。
为了补充维生素、微量元素,宜食新鲜蔬菜、水果,可做成菜泥果酱用。
宜多食含锌食物如牡蛎、鱼、虾等。
如何预防小儿疳积
1、营养丰富合理搭配
1~3岁的小儿,牙齿已经长齐,活动量也大大增加。所以要给孩子供给足够的优质蛋白质食物。比如,每天至少要让孩子喝两杯牛奶或豆浆。每天的食品要多样,选择细、软、烂的食物。给孩子吃东西,要注意少量多次,除了一日三餐外,上下午适当地加一些点心、水果。
4~6岁的孩子,一般都是和成人一起进餐。这时候,由于孩子生长发育迅速,所以不要忽略了孩子的营养问题。
学龄儿童要吃好早餐,质量要高,如牛奶、鸡蛋、肉类,都要在早餐时给孩子多吃一些。
吃零食,不是好的饮食习惯。但是,几乎85%以上的城市孩子,都有吃零食的毛病。孩子们经常吃的零食,都是些高糖、高脂肪的食物,如巧克力、奶糖、咖啡豆、果冻、虾条等。吃甜食太多,会使胃酸分泌增加,肠运动功能紊乱,导致消化不良。
还有的孩子偏爱吃肉,不爱吃绿叶蔬菜、胡萝卜、水果,这样的孩子看起来很胖,其实往往患有缺铁性贫血。
因此,给孩子吃糖、吃肉都要适量。让他们从小就养成不偏食、不挑食、注意食品卫生、饭前便后洗手等良好的饮食卫生习惯。
3、冷饮冷食伤害脾胃
大多数孩子都喜欢冷饮、冷食。有的孩子一年四季冷饮不断。岂不知久食冷饮,危害极大。寒凉食品最伤孩子的脾胃,造成脾胃虚寒、脾胃不和等证。在医院里,经常见到的小儿腹痛,有相当多是由于吃冷饮造成的。喜欢冷食冷饮的孩子,许多人患有食欲不振、消化不良,时间久了,就日见消瘦,造成发育障碍。
4、滥用药品不足为取
孩子如果生了病,要按照医生的要求服药。但是,当用则用,当停则停。尤其是抗生素和激素之类的药品,更要慎重使用。不要自作主张,听了什么人的主意,就随便给孩子吃药。现在,许多家长动不动就让孩子吃一些补药或强化食品,这不是一种好现象。
孩子最重要的营养来源,是一日三餐的食物。对于小儿容易缺乏的几种营养素,也应该在医生的指导下补充,而且尽量用食补的方法。例如,孩子缺锌缺钙,平时让他们多吃一些海产品和带壳的坚果类(虾皮、核桃)。
除了以上讲的一些以外,平时在吃饭的时候,不要强迫孩子进食,多营造一个优美、快乐的进食氛围。吃饭时,也不要总是训斥孩子,或谈论有关学习成绩等孩子敏感的话题。让孩子保持充足的睡眠也不要忽视。有一种兴奋型的小孩子,不爱睡觉,整天贪玩好动,活动量大,消耗量也大,所以长得瘦小。儿童在睡眠的时候,体内分泌一种生长激素,新陈代谢水平也处在低水平,所以,充足、合理的睡眠,是小儿生长的重要保证。家长要根据孩子的年龄特点,安排他们合理睡眠。这些都是预防小儿疳积的重要措施。
保障孩子有一个健康的成长环境,除了为孩子补充营养,增强其抵抗力以外,您还少不了重大疾病保险这个好帮手。
以上就是关于该如何治疗小儿疳积的相关知识介绍啦!希望小编的这篇文章可以帮助到你们!