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咳嗽有痰怎么治疗 分享6种简单方法快速治疗

发布于:2020-04-16 13:17:43发布者:天晴网友

咳嗽是生活很多人都会遇到的一种疾病,一般在感冒的时候很多人都会遇到这种症状。咳嗽症状如果不及时进行缓解的话不仅症状会加重,而且还会出现有痰咳不出的症状,这种症状非常不舒服,会影响人们正常的生活和工作所以需要及时治疗。那咳嗽有痰咳不出要怎么办呢?

1、呼吸辅助排痰方法

慢性咳嗽有痰不易咳出的时候,如果在咳嗽前先进行2~3次深呼吸,就可以使膈肌上移、胸腔压力增大,再稍用力,就容易能将痰咳出来了。

2、拍背辅助排痰

咳嗽的时候通过拍背可辅助排痰,一方面可以促使肺部的血液循环,另一方面拍背可使支气管内的痰液变得松动,易于排出。注意拍背的时候叩击力量不宜过大,应从上而下,从外向内,依次进行。

3、热气吸入辅助排痰

让咳嗽有痰咳不出的不适人群吸入热、湿润的气体,使其粘稠的痰液变稀,有助于痰液排出。具体方法为将废水倒入罐内,让口鼻对着灌口持续吸入。

4、百合款冬花饮

材料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。

做法:将上料同置砂锅中煮成糖水即可,饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。

功效作用:百合可以润肺止咳;款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。二者合用有润肺止咳、下气化痰之功效可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。适用于秋冬燥咳,咽喉干痛,痰少不易咳出的人群服食。

5、荸荠百合羹

材料:荸荠30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。

做法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

功效作用:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。适用于痰热咳嗽,痰黄稠,咳痰不利的人群服食使用。

6、食疗方法

一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳

材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。

方法:

1、山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。

2、将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。

3、炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成。

功效:补肾润肺。治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身。

二、燕窝银耳——治干咳盗汗

材料:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。

方法:将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟。服食。

功效:补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳,盗汗或肺阴虚等。

三、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料:生芝麻15克,冰糖10克。

方法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

功效:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。

注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

四、香油炒羊肝——治久嗽

材料:羊肝60克,香油30克,盐少许。

方法:将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。

功效:润肺止咳。治久咳不止。

五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

材料:大白梨1个,蜂蜜50克。

方法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。

功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。

六、薯蓣粥——健脾益肺

材料:生薯蓣、麦面粉各100-150克,或用干山药磨粉,葱、姜适量,白糖少许。

方法:将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味。服食。

功效:补脾止泻,补肾收摄。治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病。

七、花生沙参汤——治咳嗽少痰

材料:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。

方法:水煎取汁,加冰糖。每日1剂。

功效:润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。

八、花生枣蜜汤——止咳化痰

材料:花生米,大枣,蜂蜜各30克。

方法:用水共煎极烂。饮汤,日服2次。

功效:止嗽化痰。用治咳嗽,痰饮形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短。

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