辛辛苦苦地减掉体重之后，非常关键的一点就是要控制食欲。如果减肥之后得意忘形，大吃大喝的话，努力拼来的减肥成果就一朝尽毁了。快来学习几个控制食欲的小妙招吧，体重管理一刻也不能放松!
吃东西无节制就是导致肥胖的元凶，有的女生通过不懈的努力终于瘦下来了，可是看到高热量美食又忍不住嘴，结果体重又上去了，辛辛苦苦得来的减肥成果一朝尽毁。今天，爱美女性网小编为大家分享5个控制食欲的小技巧，助你守住减肥成果不复胖。
发胖原因...常不自觉吃下大量食物
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