减肥咖啡的减肥原理的是什么

减肥咖啡是指不加任何修饰的咖啡，它集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点，原始而又粗犷，深邃而又耐人寻味，减肥瘦身效果也非常不错。那么，减肥咖啡的减肥原理的是什么？

1、可排水

咖啡因有利尿作用，可提高排尿量，排出身体多余水分，减低水肿情况。

2、可以促进脂肪分解

咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以一杯咖啡就能帮你减肥。一般来说：1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。

减肥咖啡的减肥原理的是什么

3、助排宿便减体重

减肥咖啡有助排宿便的成分，是一种快速的“体液激素”，实验发现，饮咖啡后仅分钟，大肠的运动及开始加强，这种促使胃肠蠕动的作用在清晨最强，在夜晚时则变得很弱。

以上就是减肥咖啡的减肥原理的介绍，简单说来，减肥咖啡是经过特殊烘焙处理，其中含有天然的咖啡碱成分能有效的分解体内脂肪，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成脂肪酸热能，有效燃烧脂肪，可以顺人体微循环系统排出体外，达到减肥功效。