最近长胖了，想跳开合跳减肥，不知道每天300个开合跳能不能瘦呢？
看情况。
如果饮食摄入较少的话，每天坚持300个开合跳也是有助于新陈代谢，加快减肥效果的，但若是不控制饮食的话，每天300个开合跳所消耗的热量并不多，无法起到很好的减肥效果，建议减肥除了运动，更要限制饮食。一般第一天先来5-10组，一组时间定为1分钟，每跳完一组可以适当休息60秒，然后再逐渐增加，减肥效果会更好。
柚子剥开后隔夜能吃吗
昨天剥了一个柚子没有吃完，今天想继续把它吃掉，但是它已经隔了一晚了，请问柚子剥开后隔夜还能吃吗？
玉米须晒干前需要洗吗
听说玉米须是一味很好的中药材，这次正好家里收了不少玉米，我打算把玉米须剥下来晒干，请问玉米须晒干之前要不要洗一下呢？
香油煎鸡蛋怎么做
这几天可能是着凉了，有点感冒咳嗽，听同学说香油煎鸡蛋对咳嗽有作用，想问下香油煎鸡蛋怎么做？
柚子和牛奶可以同食吗
柚子是生活中常见的水果，牛奶是生活中常见的饮料，很多人日常都喜欢喝，柚子和牛奶可以同食吗？
请问吃西洋参的最佳时间
我最近都有在服用西洋参，但是西洋参不便宜，我想发挥它最大的功效，请问吃西洋参的最佳时间？
吃了之药下午可以喝茶吗
我上午才吃了感冒药，下午朋友请我去喝茶，我担心两者会发生反应，所以想请问一下吃了药之后下午可以去喝茶吗？