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春节期间高血压的人要注意些什么?

提问于:2020-11-29 16:33:03提问者:天晴网友
我血压偏高,春节期间,总感觉自己这段时间,脑袋都会有些昏昏沉沉的,不知道是怎么回事,春节期间高血压应该注意些什么,防止血压升高呢?
最佳答案

高血压患者过年期间一定要注意以下几点:(1)忌大鱼大肉,高血压患者饮食宜清淡,而过年期间一般的菜色都很油腻,高血压患者应该挑选素菜食用,少食用肉食。(2)忌饮酒,亲朋好友聚在一起,为了搞气氛,通常会饮酒助兴,但是,高血压患者一定要谨慎,千万不能贪杯,最好是不喝。(3)忌熬夜,熬夜打牌或者其他娱乐活动,都是很费神伤脑筋的,建议高血压患者不要熬夜,以免过度劳累血压升高,诱发脑溢血。

网友5325
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